Πέμπτη 31 Μαρτίου 2011

Όλοι μας γίναμε δωρητές οργάνων με νόμο!



Αυτή κυβέρνηση δεν φτάνει που ορίζει τις ζωές μας, τώρα θέλει να ορίζει και τον θάνατό μας. Με νόμο υποχρεώνει όλους τους πολίτες να γίνουν δωρητές οργάνων όταν πεθάνουν.
 Όλοι μας γίναμε δωρητές οργάνων με νόμο!
Χωρίς να ρωτήσουν κανέναν, χωρίς να υπολογίζουν κανέναν, αποφάσισαν και διατάζουν τους πολίτες αυτής της χώρας, να δεχτούν να αφαιρεθούν μετά θάνατον τα όργανά τους.
Φαίνεται ότι το ...ξεζούμισμα που τους κάνουν εν ζωή, δεν τους είναι αρκετό και ακόμη και την ύστατη ώρα, ζητούν να ...δεσμεύσουν και το κορμί τους!
Το χρονικό μιας αδιανόητης απόφασης.
Όλοι δωρητές οργάνων θα γίνουμε υποχρεωτικά, προκειμένου να χρησιμοποιηθούν σε μεταμόσχευση, σύμφωνα με προσχέδιο νόμου το οποίο έδωσε στη δημοσιότητα η κυβέρνηση.
Όπως προβλέπεται στο προσχέδιο μόνο όσοι από εμάς θα έχουν εκφράσει την αντίθεσή τους, όσο βρίσκονται εν ζωή, με δήλωση στον Εθνικό Οργανισμό Μεταμοσχεύσεων, δεν θα είναι εν δυνάμει δότες.
Συγκεκριμένα το προσχέδιο νόμου αναφέρει ότι η αφαίρεση ενός ή περισσοτέρων οργάνων από ενήλικο, θανόν πρόσωπο, πραγματοποιείται εφόσον δεν είχε εκφράσει την αντίθεσή του. Κάθε πολίτης που έχει ενηλικιωθεί, μπορεί να δηλώνει την αντίθεσή του στην αφαίρεση οργάνων του μετά θάνατον, σε ειδικό αρχείο που θα τηρείται στον ΕΟΜ. Η σχετική δήλωσή του θα πρέπει να φέρει βεβαιωμένο το γνήσιο της υπογραφής.
Επίσης, το νέο προσχέδιο αφήνει ανοικτό το ενδεχόμενο να γίνονται κατά περίπτωση μεταμοσχεύσεις και από ιδιωτικά νοσοκομεία. Η δυνατότητα για χειρουργική αφαίρεση οργάνων ή μεταμόσχευση δίνεται πλέον σε νοσηλευτικά ιδρύματα - νομικά πρόσωπα ιδιωτικού και δημοσίου δικαίου κοινωφελούς και μη κερδοσκοπικού χαρακτήρα αλλά και ιδιωτικές κλινικές.
Επίσης, από το προσχέδιο προσδιορίζονται με σαφήνεια οι περιπτώσεις στις οποίες θα πρέπει να γίνεται αφαίρεση οργάνων από ζωντανό δότη.
Το ζήτημα αυτό που αφορά κυρίως τους νεφρούς, μέρος του ήπατος και άλλα όργανα, επιτρέπει τη μεταμόσχευση από ζώντα δότη μόνο στον ή στη σύζυγό του, σε ασθενή με τον οποίο υπάρχει σύμφωνο ελεύθερης συμβίωσης, σε συγγενή μέχρι και 4ο βαθμό εξ αίματος και 2ο βαθμό εξ αγχιστείας και σε πρόσωπο που υπάρχει άμεση προσωπική και συναισθηματική σχέση.
Στην τελευταία περίπτωση θα πρέπει να δίνεται ειδική άδεια με δικαστική απόφαση αφού ελεγχθούν όλες οι προϋποθέσεις αφαίρεσης οργάνων από ζώντα δότη αλλά και η κατάσταση της ψυχικής του υγείας, της ουσιαστικής σχέσης και του συναισθηματικού δεσμού που έχει ο δότης με τον λήπτη.
Στο προσχέδιο προβλέπονται ποινές για όσους με τη δική τους συναίνεση δίνουν όργανά προς μεταμόσχευση και πολύ αυστηρότερες ρυθμίσεις του προβλέπουν ακόμη και κάθειρξη δέκα ετών και πρόστιμο 290.000 ευρώ για οργανωμένες ομάδες που συμμετέχουν στη διακίνηση και εμπορία οργάνων.

Τετάρτη 30 Μαρτίου 2011

Δίκτυο Μέτρησης Ραδιενέργειας

Δίκτυο Μέτρησης Ραδιενέργειας
Πανελλήνιος Χάρτης Τηλεμετρικών Σταθμών

Ακολουθώντας αυτόν τον σύνδεσμο σας δίνεται η δυνατότητα να εξετάσετε λεπτομερώς τις μετρήσεις των τηλεμετρικών σταθμών ανά την Ελλάδα.
Πρόσφατες τιμές oλικής-γ στον αέρα

Σταθμός
Ημερομηνια / Ωρα
nSv/h



Αλεξανδρούπολις
30-03-2011 13:00:00
67.0          
Κομοτινή
30-03-2011 13:00:00
75.6          
Καβάλα
30-03-2011 14:00:00
82.3          
Θεσσαλονίκη
30-03-2011 14:00:00
53.9          
Μεγαλόπολις
30-03-2011 14:00:00
70.9          
Σούδα
30-03-2011 14:00:00
49.4          
Λαμία
30-03-2011 14:00:00
45.5          
Κέρκυρα
30-03-2011 14:00:00
63.5          
Ρόδος
30-03-2011 14:00:00
50.0          
Κεφαλονιά
30-03-2011 14:00:00
51.6          
Λέσβος
30-03-2011 14:00:00
71.9          
Σάμος
30-03-2011 14:00:00
52.7          
Σημείωση : Η αναγραφόμενη ώρα είναι ώρα Greenwich.


http://www.eeae.gr/gr/index.php?pvar=php/enviro/telemetry

Παρασκευή 25 Μαρτίου 2011

Οι 15 ωφέλιμες τροφές που συνήθως αποφεύγουμε…

Οι 15 ωφέλιμες τροφές που συνήθως αποφεύγουμε…


Πέμπτη, 24 Μαρτίου 2011
Ρόδια: τέλος στα αρτηριακά προβλήματα
Δεν χρειάζεται να γυρίσετε τον κόσμο, για να βρείτε φρέσκα ρόδια. Έρευνες ισραηλιτών επιστημόνων, απέδειξαν, πως οι άνδρες, που έπιναν χυμό ροδιού κάθε μέρα για έναν χρόνο, αντιμετώπισαν δραστικά ορισμένα χρόνια αρτηριακά προβλήματα, που τους βασάνιζαν. Αυτό, οφείλεται στο θαυματουργό συστατικό «παραοξονάση», που καταπολεμά την χοληστερόλη
Πράσινο τσάι: για τον πονόδοντο-και όχι μόνο…
Εξαιρετικά πλούσιο σε πολυφαινόλες, το πράσινο τσάι, έχει αποδειχθεί, πως παίζει αντιβακτηριδιακό και αντιθρομβωτικό ρόλο και ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Αλλά, πέρα από όσα προαναφέρθηκαν, το πράσινο τσάι, αποτελεί και ένα πρώτης τάξεως αντίδοτο στον πονόδοντο… Ωστόσο, ενώ οι περισσότεροι από εμάς, γνωρίζουμε τις ευεργετικές του ιδιότητες, σπάνια το προτιμούμε έναντι του καφέ…
Μήλο: μια τροφή –δυναμίτης
Πάνω από 150 βιταμίνες, θρεπτικά συστατικά και ιχνοστοιχεία, βρίσκονται σε κάθε μήλο, που καταναλώνουμε! Πλούσιο επίσης και σε κερκετίνη, μια αντιοξειδωτική ουσία, που καταπολεμά τον έρπη και τα κρυώματα, το μήλο, αποτελεί μια σούπερ τροφή, που δυστυχώς δεν έχει εκτιμηθεί όσο θα έπρεπε.
Λιπαρά ψάρια: τα φυσικά γιατρικά
Ο λόγος κυρίως για τα λεγόμενα «λιπαρά» ψάρια, όπως είναι ο σολομός, οι αντσούγιες και οι σαρδέλες, τα οποία και είναι πλούσια σε Ω3 λιπαρά οξέα και θωρακίζουν την καρδιά. Ωστόσο και αυτά, λίγοι τα προτιμούν, παρόλο, που επιστημονικές έρευνες, έχουν αποδείξει, πως αποτελούν φυσικά «γιατρικά» για τον ανθρώπινο οργανισμό.
Γκρέιπφρουτ: για φαγητό με λιγότερες θερμίδες
Οι έρευνες, έχουν αποδείξει, πως η κατανάλωση ενός γκρέιπφρουτ, πριν από κάθε γεύμα, μειώνει τις θερμίδες, που προσλαμβάνουμε από το φαγητό μας καθώς μειώνει το σάκχαρο του αίματος και μας κάνει να νιώθουμε πιο χορτασμένοι. Το γκρέιπφρουτ, επίσης, ενεργοποιεί το γλυκερικό οξύ στον οργανισμό μας, ένα συστατικό, που λέγεται, πως μειώνει την κακή χοληστερίνη.
Μαϊντανός: ενάντια στην κακοσμία
Μετά από κάθε γεύμα, μασήστε λίγο φρέσκο μαϊντανό και πείτε αντίο στην ενοχλητική κακοσμία του στόματος ή στις έντονες μυρωδιές (π.χ. από σκόρδο ή κρεμμύδι). Ο μαϊντανός, είναι επίσης γνωστός και για την πλούσια περιεκτικότητά του σε βιταμίνη C, ένα φυσικό αντιοξειδωτικό, που ενισχύει το σπέρμα.
Βραστά αυγά: για τη μνήμη και τις θερμίδες…
Τα αυγά, μας παρέχουν τη γνωστή λεκιθίνη, η οποία μόλις καταναλωθεί μετατρέπεται σε χολίνη, ένα βασικό συστατικό, που ενισχύει τη μνήμη μας. Αυτή η θαυματουργή για τον εγκέφαλο τροφή, έχει την ιδιότητα και να μας χορταίνει και για τον λόγο αυτό, συνίσταται για κατανάλωση με το πρωινό μας. Έρευνες έχουν αποδείξει, πως η κατανάλωση δύο βραστών αυγών το πρωί, θα μας βοηθήσει να καταναλώσουμε περίπου 400 λιγότερες θερμίδες από το συνηθισμένο.
Τομάτες: ενάντια στον καρκίνο του προστάτη
Πλούσιες σε λυκοπένιο, οι τομάτες λέγεται, πως καταπολεμούν τον καρκίνο του προστάτη. Έρευνες, έχουν αποδείξει, πως οι άνδρες, που τρώνε τομάτες ή προϊόντα τους για 10 ή παραπάνω φορές την εβδομάδα, έχουν κατά 35% λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρκίνο του προστάτη.
Μαύρη σοκολάτα: η φυσική «ασπιρίνη»
Οι σοκολάτες εκείνες, που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε κακάο (πάνω από 70%) είναι πλούσιες σε αντιοξειδωτικά. Έρευνες, έχουν αποδείξει, πως οι μαύρες σοκολάτες (υγείας), λειτουργούν ως φυσικές «ασπιρίνες» για τον οργανισμό καθώς εμποδίζουν στο αίμα τη δημιουργία θρόμβων.
Πατάτα: για έλεγχο της όρεξης
Η ψητή πατάτα, απελευθερώνει τεράστιες ποσότητες ενέργειας στον οργανισμό και αποτελεί μια τροφή κατάλληλη για την επαναφορά και το «γέμισμα» των μυών μετά από άσκηση. Οι πατάτες, αποτελούν και μια καλή λύση για έλεγχο της όρεξης ανάμεσα στα γεύματα καθώς κρατούν χαμηλά τα επίπεδα του σακχάρου.
Ελιές: το κλειδί της μακροζωίας
Απαραίτητες για την επίτευξη μακροζωίας και για την ομαλή λειτουργία της καρδιάς, οι ελιές, μπορούν να καταναλωθούν είτε ως σνακ είτε ως συστατικό του γεύματός μας. Μην ξεχνάτε, να τις καταναλώνετε μαζί με τη σαλάτα σας.
Βρώμη: για νεανικό δέρμα…
Είτε την καταναλώσετε στο μούσλι είτε στο κλασσικό «πόριτζ», η βρώμη, θα ευεργετήσει πολλαπλώς τον οργανισμό σας. Πλούσια σε μικροίνες, που μειώνουν την κακή χοληστερίνη, η βρώμη, ευεργετεί και το δέρμα μας, χαρίζοντάς του λάμψη και νεότητα…
Αμύγδαλα: το ιδανικό σνακ
Ξεχάστε τα μπισκότα και τα κέικ και αντικαταστήστε τα με μια χούφτα αμύγδαλα. Έρευνες, έχουν αποδείξει, πως όχι μόνο θα σας κάνουν να νιώσετε χορτάτοι αλλά και θα αποβάλλετε ευκολότερα τα λίπη, που φράζουν τις αρτηρίες.
Δαμάσκηνα: κατά του καρκίνου του εντέρου
Αναμείξτε τα με γάλα και γιαούρτι, και θα δημιουργήσετε ένα ποτό πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και λοιπά θρεπτικά συστατικά. Τα σάκχαρα, που εμπεριέχονται στα δαμάσκηνα, διευκολύνουν τις λειτουργίες του εντέρου ενώ η συχνή κατανάλωσή τους καταπολεμά και τον καρκίνο του εντέρου.
Τσίλι: όσο πιο καυτό τόσο πιο δραστικό…Πρόκειται για μια τροφή, που σίγουρα, θα ενεργοποιήσει τον μεταβολισμό σας: όσο πιο καυτό το τσίλι, τόσο πιο γρήγορα τα αποτελέσματα…

Διαχρονικές ντίβες αποκαλύπτουν ανατρεπτικά μυστικά ομορφιάς


mail to Εκτυπώστε το Αρθρο Μεγαλύτερα Γράμματα Μικρότερα Γράμματα

Πόσες φορές δεν έχεις ζηλέψει με την καλή πάντα έννοια την ομορφιά των σταρ, που έμειναν στην ιστορία και άφησαν εποχή με τη λάμψη τους; Μέριλιν Μονρόε, Όντρεϊ Χεπμπορν και πολλές άλλες ντίβες του Χόλυγουντ φύλαγαν πολύ καλά μυστικά ομορφιάς τους. Εμείς τα συγκεντρώσαμε για εσένα για να λάμψεις σας πραγματική ντίβα!
Μέριλιν Μονρόε: η γυναίκα σύμβολο Μέριλιν Μονρόε κατάφερε να ξεχωρίσει μεταξύ άλλων και για τη λάμψη της. Πώς το κατάφερε αυτό; Με τη βοήθεια της ορμονικής κρέμας! Άπλωνε στο δερματάκι της μια κρέμα με το συστατικό Phelityl που είναι συστατικό φυσικής ορμονικής αντικατάστασης και έλαμπε ολόκληρη, ενώ μετά σειρά είχε μια βάση σε πούδρα και ακτινοβολούσε λάμψη στην κάμερα!
Πώς θα το πετύχεις: ανάμειξε μια περλέ βάση με υγρή ή κρεμώδης βάση για μέικ-απ και λάμψε στη στιγμή αλά Μέριλιν!
Όντρεϊ Χεπμπορν: Ποια δεν έχει ονειρευτεί έστω και μια φορά τα υπέροχα βαμμένα μάτια της Χεπμπορν; Αν θέλεις να αποκτήσεις τις βελούδινες βλεφαρίδες της δεν έχεις παρά να ξεχωρίσεις μία-μία τις βλεφαρίδες σου και να απλώσεις σε κάθε μία ξεχωριστά μάσκαρα.
Πώς θα το πετύχεις: δεν υπάρχει λόγος να χάσεις άπειρες ώρες προσπαθώντας να ξεχωρίσεις τις βλεφαρίδες σου μία-μία, ή "παίζοντας" με την όραση σου, απλά προτίμησε μια μάσκαρα με ειδικό πινελάκι που τις ξεχωρίζει και τις βάφει ταυτόχρονα!
Μάρλεν Ντίτριχ: σέξαπιλ στα ύψη, ερωτισμός και ομορφιά, και τέλεια καλοσχηματισμένα φρύδια όλα σε ένα, γίνεται; Φυσικά και γίνεται! Η Μαρλέν πήρε την ομορφιά της στα χέρια της και ξύριζε τα φρύδια της και τα σχημάτιζε με μολύβι. Δε χρησιμοποιούσε ποτέ μάσκαρα στις κάτω βλεφαρίδες της γιατί πίστευε ότι την έκανε να δείχνει κουρασμένη.
Πώς θα το πετύχεις: αν αποφασίσεις τα ξυρίσεις το φρυδάκι (πράγμα που κάνουν τα περισσότερα μοντέλα έτσι ώστε να μπορούν να του δίνουν όποιο σχήμα θέλουν), πρόσεξε. Ο φόβος να δεις τον εαυτό σου στον καθρέφτη το πρωί που ξυπνάς και να τρομάξεις είναι σίγουρα μεγάλος. Αν δε θέλεις να μπεις στη διαδικασία του ξυρίσματος τότε μπορείς πολύ απλά να το "γεμίσεις" με ένα ανοιχτόχρωμο μολυβάκι ένα τόνο πιο ανοιχτό και θα δεις το φρυδάκι σου πιο χολιγουντιανό από ποτέ!
Βίβιαν Λι: θέλεις τέλειο προσωπάκι σαν της Βίβιαν; Η διάσημη ηθοποιός έκανε ανατρεπτικά μείγματα με αρωματικές λοσιόν και έλαια και έφτιαχνε υπέροχα αρωματικά προϊόντα!
Πώς θα το πετύχεις: κάνε μια αρωματική περιποίηση στο πρόσωπο σου! Βάλε μια πετσετούλα κάτω από ζεστό νερό και άπλωσε δύο σταγόνες αρωματικό έλαιο λεβάντας επάνω της. Απλωσε την πετσετούλα στο προσωπάκι σου και άφησε την στο πρόσωπο σου. Ξέπλυνε με κρύο νεράκι, ταμπονάρισε ελαφρά και κάνε μασάζ με το αρωματικό έλαιο και είσαι έτοιμη!
Τζόαν Κρόφορντ: η αμερικανίδα ηθοποιός λάτρευε την τσίχλα! Η ίδια μασούσε τσίχλα γιατί πίστευε πώς βοηθούσε στην απομάκρυνση των τοξινών κάτω από το μάγουλο της αλλά "ανέβασε" και έκανε το πηγούνι της να φαίνεται πιο σφικτό! Ακόμη έριχνε κρύο νερό στο πρόσωπο της 25 φορές μετά από κάθε πλύσιμο.
Πώς θα το πετύχεις: Μετά από ένα ζεστό μπάνιο ρίξε κρύο νεράκι στο πρόσωπο και το σώμα σου για να συστέλλονται οι πόροι. Για ένα τέλειο πηγούνι δεν έχεις παρά να απλώσεις την ενυδατική σου με κινήσεις προς τα επάνω.
Κάθριν Χέπμπορν: θέλεις τέλειο δέρμα; Τότε η απολέπιση είναι η λύση! Η Χέπμπορν έκανε μια μείξη από ζάχαρη, ζεστό νερό και χυμό λεμονιού και έκανε μασάζ στο πρόσωπο της. Ξέπλυνε μετά με κρύο νεράκι!
Πώς θα το πετύχεις: βρες ένα απολεπιστικό με φυσικά συστατικά ή απλά ανάμειξε μέλι με ζάχαρη και έχεις έτοιμο το πιο σούπερ σκραμπ προσώπου!
Σοφία Λόρεν:η ιταλίδα ηθοποιός χρησιμοποιούσε ελαιόλαδο για να διατηρήσει την ομορφιά της. Δύο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο στο φαγητό της καθημερινά και έτριβε με μια μικρή ποσότητα το πρόσωπο της αλλά έβαζε ελαιόλαδο και στην μπανιέρα της για να θρέψει το δερματάκι της. Ακολούθησε το παράδειγμα της και λάμψε στη στιγμή!
Τώρα που ξέρεις τα μυστικά δεν έχεις παρά να τα εφαρμόσεις και να λάμψεις σαν ντίβα του Χόλιγουντ!
Επιμέλεια: Ελένη Αναστασάκη

Έθιμα που δεν γνωρίζετε για την 25η Μαρτίου



Η 25η Μαρτίου είναι μια γιορτή που ενώνει όλους τους Ελληνες και τονώνει το αίσθημα πατριωτισμού και της πίστης τους. Ο διττός της χαρακτήρας  την καθιστά ως τη μεγαλύτερη γιορτή του έθνους μας και ως μια από τις σημαντικότερες για την Ορθοδοξία, γι’ αυτό και γιορτάζεται με επισημότητα και κατάνυξη μέσα από πλήθος εκδηλώσεων, στρατιωτικών και μαθητικών παρελάσεων σε όλη την Ελλάδα, αλλά και στην ομογένεια.

Τι πραγματικά, λοιπόν, γιορτάζουμε; Κατ’ αρχάς, η ημέρα αυτή είναι ιερή, καθώς σημαίνει για τους χριστιανούς η αναγγελία της ενανθρώπισης του Θεού και η διαβεβαίωση για την απολύτρωσή τους από τα δεινά της πλάνης, του σκότους και της κατάπτωσης, αφού εκείνη την ημέρα ο αρχάγγελος Γαβριήλ ανακοίνωσε στην Παναγία (Μαρία την Παρθένο) ότι είναι ευλογημένη ανάμεσα στις γυναίκες και έχει επιλεγεί ως η μητέρα του Ιησού Χριστού, παραδίδοντάς της τον κρίνο της καρποφορίας.

Αυτή την ευλογημένη ημέρα, όμως, χιλιάδες χρόνια μετά την αναγγελία της γέννησης του Υιού του Θεού, επέλεξε και ο Παλαιών Πατρών Γερμανός το 1821 για να ευλογήσει στη Μονή της Αγίας Λαύρας στα Καλάβρυτα το λάβαρο της ελληνικής επανάστασης. Επειτα από 400 χρόνια οθωμανικής σκλαβιάς, οι σποραδικές αντιδράσεις των Ελλήνων οργανώθηκαν σε ένα ενιαίο κίνημα αντίστασης στο οποίο συμμετείχαν όλες οι κοινωνικές τάξεις.

Οι οπλαρχηγοί, τα μέλη της Φιλικής Εταιρείας και οι προεστοί προσκύνησαν την ελληνική σημαία δίνοντας όρκο να πολεμήσουν ως την ελευθερία ή τον θάνατο. Αυτό, άλλωστε, είναι και το σύνθημα που συμβολίζει η σημαία μας. Οι εννέα γραμμές -πέντε γαλάζιες για τη θάλασσα και τέσσερις άσπρες για τα αφρισμένα κύματα-, είναι οι εννέα συλλαβές της φράσης που άλλαξε την Ελληνική Ιστορία (ελευθερία ή θάνατος), ενώ ο λευκός της σταυρός σημαίνει την αφοσίωση των Ελλήνων στην ορθόδοξη χριστιανική πίστη, καθώς και τη συμβολή της Εκκλησίας στον σχηματισμό του σύγχρονου ελληνικού κράτους.

Επίσης, εκτός από τις παρελάσεις και τις εκδηλώσεις που πραγματοποιούνται ανά τη χώρα, κυρίως στα ελληνικά νησιά, όπου υπάρχει εκκλησία αφιερωμένη στην Ευαγγελίστρια έχει ξεχωριστή γιορτή στις 25 Μαρτίου και συνήθως με αρτοκλασία. Την ημέρα αυτή η Εκκλησία επιτρέπει στους πιστούς να φάνε ψάρι, ανεξάρτητα αν συμπέσει με τη νηστεία του Πάσχα ή ακόμη και με τη Μεγάλη Εβδομάδα, και έτσι, ο μπακαλιάρος σκορδαλιά έχει γίνει το… εθνικό μας φαγητό. Στους Επτανήσιους δε, το τραπέζι κοσμούν το κορφιάτικο στακοφίσι ή κοφίσι μπιάνκο και η κεφαλλονίτικη αλιάδα.

Η λαμπαδηφορία στη Σκιάθο

Υπάρχουν, όμως, κάποιοι τόποι που είχαν ή και διατηρούν ως τις μέρες μας παραδόσεις ειδικά για την 25η Μαρτίου. Για παράδειγμα, τα τελευταία χρόνια αναβιώνουν τα έθιμα «εωθινό» και «λαμπαδηφορία» από τον δήμο, την τοπική ομάδα Σώματος Ελληνικού Οδηγισμού και το Πνευματικό Κέντρο των εκκλησιών της Σκιάθου. Το εωθινό σημαίνει το εορταστικό ξύπνημα του νησιού και γινόταν ανήμερα της 25ης Μαρτίου στις 5 η ώρα το πρωί με τη συμμετοχή των μαθητών της ΣΤ΄ τάξης του τότε δημοτικού σχολείου. Ψέλνονταν τα ίδια εμβατήρια με αυτά του εθίμου της λαμπαδηφορίας («Ολη δόξα όλη χάρη» και «Της δόξας λάμπει γαλανό το φως στη χώρα»), καθώς και ύμνοι της Εκκλησίας προς τιμήν της απελευθέρωσης του γένους.

Η λαμπαδηφορία, από την άλλη, γινόταν το βράδυ στις 8 η ώρα ανήμερα της 25ης, όπου μαθητές και ενήλικες ξεχύνονταν στους δρόμους του νησιού με λαμπάδες και κεριά, ψάλλοντας τα δύο εμβατήρια («Ολη δόξα όλη χάρη» και «Της δόξας λάμπει γαλανό το φως στη χώρα»). Πρόκειται για ένα έθιμο που πηγάζει από τα χρόνια της Τουρκοκρατίας και συνδυάζει την ανάσταση του Χριστού με την ανάσταση του γένους, παραλληλίζοντας το άγιο φως με το φως της ελευθερίας.

Η Βαγγελίστρα

Ιδιαίτερη αναφορά, επίσης, γι’ αυτή την ημέρα συναντάμε σε πολλά ιστορικά κείμενα για το πανηγύρι στο χωριό Φαρακλάτα της Κεφαλονιάς προς τιμή της Βαγγελίστρας.

Σε αυτό το χωριό, την προηγούμενη μέρα οι άνθρωποι πήγαιναν στην εκκλησία και σ’ ένα πανέρι τοποθετούσαν τέσσερα μικρά ψωμιά, έναν μεγάλο άρτο, ένα μπουκάλι λάδι και ένα μπουκάλι κρασί, για να εκκλησιαστούν. Μετά το τέλος της θείας λειτουργίας έπαιρναν πίσω τον μεγάλο άρτο, τον οποίο έκοβαν σε κομμάτια και τον μοίραζαν στους πιστούς, αφήνοντας  το ψωμί, το λάδι και το κρασί στον ναό.

Οταν ολοκληρωνόταν ο εσπερινός, πραγματοποιούταν ολονυχτία, όπου οι κάτοικοι του χωριού «βαρούσαν τουφεκιές» ή έφερναν μπαρούτι από τον Μοριά και έριχναν πυροτεχνήματα. Στο κελί της εκκλησίας και όπου αλλού υπήρχε κόσμος μοιραζόταν φαγητό. Κάποιοι μάλιστα μαγείρευαν αλιάδα, το τυπικό φαγητό της ημέρας, μπακαλεόπιτα και κοφισόπιτα, ειδικά φτιαγμένες για το πανηγύρι που στηνόταν αμέσως μετά.

Το ξημέρωμα έβγαζαν λιτανεία την εικόνα της Βαγγελίστρας σε όλο το χωριό με τη συνοδεία της Φιλαρμονικής του Αργοστολίου, ενώ τα τελευταία χρόνια η λιτανεία πραγματοποιείται το απόγευμα της 25ης Μαρτίου.

Αξίζει, επίσης, να αναφέρουμε ότι τη συγκεκριμένη μέρα απαγορεύεται οι Κεφαλονίτες να βάλουν στο σπίτι τους λουλούδια ή χόρτα, διότι τον επόμενο χρόνο θα βρουν μέσα του φίδι, σύμφωνα πάντα με τη λαϊκή παράδοση.

Στο Ρουμλούκι της Ημαθίας

Ακόμη, κάνοντας ιστορική αναδρομή συναντάμε την περιοχή Ρουμλούκι, όπου η 25η Μαρτίου θεωρούταν μεγάλη εθνική και θρησκευτική γιορτή για τους κατοίκους της, οι οποίοι έπρεπε απαραιτήτως να εκκλησιαστούν και κανείς μα κανείς δεν εργαζόταν.  (Για όσους δε γνωρίζουν, η λέξη ρουμλούκι σημαίνει ελληνότοπος ή ελληνοχώρα. Το τοπωνύμιο αυτό δόθηκε από τους Τούρκους κατακτητές, υποδεικνύοντας την αναγνώριση ως προς τον ελληνικό πληθυσμό που κατοικούσε στην περιοχή και η απελευθέρωσή της από τον τουρκικό ζυγό έγινε από τον ελληνικό στρατό στις 18 Οκτωβρίου του 1912. Σήμερα, Ρουμλούκι εννοούμε το τμήμα του κάμπου της Ημαθίας που διασχίζει ο ποταμός Αλιάκμονας και απλώνεται από τα υψώματα της Βέροιας μέχρι τον Λουδία και τον Θερμαϊκό).

Μετά το πέρας της θείας λειτουργίας, ακόμη και κατά τη διάρκεια της τούρκικης κατοχής, ο δάσκαλος εκφωνούσε λόγο που τόνιζε τη διττή σημασία της ημέρας για τους ορθόδοξους Ελληνες, ενώ τη δημιουργία ελεύθερου
ελληνικού κράτους οι υπόδουλοι Ρουμλουκιώτες τη χαρακτήριζαν ως Παλαιά Ελλάδα.

Στη συνέχεια, ο ιερέας τελούσε επιμνημόσυνη δέηση για τους νεκρούς αγωνιστές του 1821 και έπειτα οι μαθητές τραγουδούσαν τον Εθνικό Υμνο και δημοτικά τραγούδια που αναφέρονταν στους ήρωες της Ελληνικής Επανάστασης. Μετά την απελευθέρωση της περιοχής, στις εκδηλώσεις για την 25η Μαρτίου συμπεριλαμβανόταν και η παρουσίαση σχετικών θεατρικών έργων.

Το μεσημέρι, οι Ρουμλουκιώτες έτρωγαν το καθιερωμένο γι’ αυτούς φαγητό της ημέρας, ταβά (ταψί) στο φούρνο με ψάρι γριβάδι και κρεμμύδια.

Τα Καλάβρυτα

Φυσικά δεν θα μπορούσαμε να παραλείψουμε και την περιοχή των Καλαβρύτων, όπου στις 25 Μαρτίου πραγματοποιείται τρισάγιο στο Πανελλήνιο Ηρώο των Αγωνιστών του 1821, συνδυασμένο, όπως σε όλη την Ελλάδα, με κατάθεση στεφάνων, τήρηση ενός λεπτού σιγής στη μνήμη των ενδόξων ηρώων, ανάκρουση του Εθνικού Υμνου, δοξολογία στον προαύλιο χώρο του ιστορικού Ναού της Μονής Αγίας Λαύρας και απαγγελία πανηγυρικού λόγου.

Ιδιαίτερη εντύπωση προκαλεί, εντούτοις, η αναπαράσταση ορκωμοσίας των αγωνιστών και κήρυξης της Επανάστασης από τον θεατρικό όμιλο Καλαβρύτων «Πάνος Μίχος». Ακολουθεί παρουσίαση εθνικών παραδοσιακών χορών, καθώς και απονομή επάθλων στους νικητές του ποδηλατικού γύρου Θυσίας στη διαδρομή Πάτρα - Χαλανδρίτσα - Καλάβρυτα - Αγία Λαύρα, αφού στις 24 του μήνα ο ηγούμενος της μονής συνηθίζεται να παραδίδει το λάβαρο της επανάστασης και ένα στεφάνι δάφνης  στον πρώτο δαφνοδρόμο, για να μεταφερθούν στην Πάτρα προς στέψη του ανδριάντα Παλαιών Πατρών Γερμανός και στις 25 να επιστραφούν.

Και επειδή πολλοί είναι αυτοί που πρεσβεύουν την άποψη ότι η ιστορία επαναλαμβάνεται και ότι οι καιροί μας είναι… χαλεποί, καλό θα ήταν να μείνει στη μνήμη όλων μας ότι η Επανάσταση του ’21 στάθηκε το πιο σημαντικό γεγονός της εποχής του, γιατί απέδειξε ότι η αγωνιστικότητα και η ισχυρή θέληση ενός λαού μπορούν ν’ αλλάξουν την ιστορική του μοίρα. Αλλωστε, παρά τη διχόνοια και τα μελανά σημεία των προγόνων μας, οι αγωνιστές του ’21 μας παρέδωσαν ένα συμβόλαιο ελευθερίας, γραμμένο κυριολεκτικά με το αίμα τους.

Οπως έλεγε και ο Μακρυγιάννης: «Τούτην την πατρίδα την έχομεν όλοι μαζί, και σοφοί κι αμαθείς και πλούσιοι και φτωχοί και πολιτικοί και στρατιωτικοί και οι πλέον μικρότεροι άνθρωποι. Το λοιπόν δουλέψαμε όλοι μαζί, να την φυλάμεν κι όλοι μαζί και να μην λέγη ούτε ο δυνατός “εγώ”, ούτε ο αδύνατος. Ξέρετε πότε να λέγει ο καθείς “εγώ”; Οταν αγωνιστεί μόνος του να φκειάση ή να χαλάση, να λέγη “εγώ”, όταν όμως αγωνίζονται πολλοί να φκειάσουν, τότε να λένε “εμείς”. Είμαστε εις το “εμείς” κι όχι εις το “εγώ”».

Να γιατί ο Αγώνας του ’21 παραμένει διαχρονικός και επίκαιρος για μας τους Νεοέλληνες, καθώς η ελευθερία όποιας μορφής, θέλει αρετή, τόλμη και φυσικά πολλές θυσίες για να αποκτηθεί, πόσο μάλλον δε για να διατηρηθεί.

Γιατί τρώμε βακαλάο και όχι κάποιο άλλο ψάρι!


Το εθνικό μας φαγητό για τον εορτασμό της 25ης Μαρτίου είναι ο μπακαλιάρος υγράλατος με σκορδαλιά. Πως, όμως, καθιερώθηκε αυτό το έθιμο και πως ενσωματώθηκε στις διατροφικές μας συνήθειες ο μπακαλιάρος ή αλλιώς βακαλάος;
Η ιστορία του μπακαλιάρου ξεκινά με την εποχή των Βίκινγκς, όπου πρωτοεμφανίστηκε σαν εμπορικό προϊόν περί το 800 μ.Χ..

Μάλιστα, λέγεται ότι κυνηγώντας βακαλάους οι Βίκινγκς ανακάλυψαν κατά λάθος τον «νέο κόσμο». Τη σκυτάλη από αυτούς πήραν οι Βάσκοι ψαράδες, οι οποίοι ξεκίνησαν το εμπόριο του μπακαλιάρου από το Μεσαίωνα και οδηγήθηκαν στο πάστωμα του, μέσα από το οποίο πέτυχαν πρώτον, να έχουν φαγητό που διατηρείται στα μακρινά τους ταξίδια και δεύτερον, βρήκαν μια τροφή νηστίσιμη, αλλά και φθηνή για το λαό της Ισπανίας.

Οι Βάσκοι, μάλιστα, επειδή ο βακαλάος κάλυπτε μεγάλο μέρος της διατροφής των κατοίκων της Ενδοχώρας που δε μπορούσαν να πηγαίνουν συχνά στα παράλια για να προμηθεύονται φρέσκα ψάρια, ονόμασαν τον παστό μπακαλιάρο «ψάρι του βουνού».

Ο βακαλάος, αυτό το τόσο νόστιμο και θρεπτικό ψάρι μπήκε στο τραπέζι μας τον 15ο αιώνα και κατάφερε να διεκδικήσει επιτυχώς τη δική του θέση στο εθνικό μας εδεσματολόγιο. Πως, όμως, σχετίζεται με την 25η Μαρτίου και γιατί είναι το «πιάτο» της ημέρας;

Απλούστατα και σύμφωνα με την κοινή λογική, κατά τη διάρκεια της σαρακοστιανής νηστείας η Εκκλησία επιτρέπει μόνο δύο φορές την κατανάλωση ψαριού, ήτοι την ημέρα του Ευαγγελισμού της Θεοτόκου και την Κυριακή των Βαΐων. Με εξαίρεση τα νησιά, όπου το φρέσκο ψάρι δεν ήταν ποτέ πολυτέλεια, οπουδήποτε αλλού στην Ελλάδα ο παστός μπακαλιάρος εκείνες τις εποχές αποτέλεσε την εύκολη λύση, καθώς ήταν πιο εύκολο να τον προμηθευτεί κανείς και επιπλέον, μπορούσε να διατηρηθεί εκτός ψυγείου, οπότε πέρασε στην παράδοση και κατά συνέπεια έγινε το εθνικό φαγητό της 25ης Μαρτίου.

Τέλος, αξίζει να σημειώσουμε ότι στις μέρες μας, την παγκόσμια πρωτιά σε κατανάλωση μπακαλιάρου κατέχει η Πορτογαλία, διότι οι Πορτογάλοι έχουν δημιουργήσει εκατοντάδες διαφορετικές συνταγές για την αξιοποίησή του στην εθνική τους διατροφή, ενώ κατά παράδοση τον αποκαλούν «πιστό φίλο».

Πέμπτη 24 Μαρτίου 2011

ΓΕΡΟΝΤΑΣ ΠΑΪΣΙΟΣ:ΠΩΣ ΘΑ ΑΝΤΙΣΤΑΘΕΙΤΕ ΣΤΟ ΚΑΚΟ...

-Γέροντα, μερικές φορές οι πειρασμοί έρχονται ο ένας πάνω στον άλλον και δεν αντέχω.
-Να σου πω μια λύση, για να τους αποφύγεις; Θα την δεχθείς;
-Ναι
-Η μόνη λύση για να αποφύγεις τους πειρασμούς, είναι να ... συμμαχήσεις με τον διάβολο! .Τι γελάς; Δεν σου αρέσει αυτή η λύση; Κοίταξε να σου πω. Όσο κανείς αγωνίζεται, θα έχει πειρασμούς και δυσκολίες. Και όσο προσπαθεί να αποφύγει τον πειρασμό, τόσο κόντρα του πάει ο διάβολος. Αλλά με τους πειρασμούς - αν τους αξιοποιήσουμε σωστά -, δίνεται η ευκαιρία, επειδή μερικές φορές η ζωή μας είναι αντιευαγγελική, να γίνει «ευαγγελική»

Τρίτη 22 Μαρτίου 2011

Το ΠΑΣΟΚ ειναι εδώ......

Άγριο βρισίδι της υφυπουργού στον αστυνομικό της

Πρώτη καταχώρηση: Παρασκευή, 18 Μαρτίου 2011, 15:32
Δ. Κ.
Το σκληρό της πρόσωπο έδειξε το πρωί στο περιστύλιο της Βουλής η υφυπουργός Θαλάσσιων Υποθέσεων Ελπίδα Τσουρή, η οποία από τα νεύρα της θα είχε πνίξει, αν μπορούσε, τον οδηγό-αστυνομικό της.

Η υφυπουργός βγήκε από την Ολομέλεια λίγο μετά τη δευτερολογία του πρωθυπουργού για τα αποτελέσματα της άτυπης Συνόδου Κορυφής και περίμενε τον οδηγό της.

Δεν πρέπει να πέρασαν δύο τρία λεπτά και άρχισε να ωρύεται, καθώς εκείνος δεν έλεγε να εμφανιστεί από το πάρκινγκ.

Με το κινητό στο χέρι προσπαθούσε να συνεννοηθεί, αλλά ο εκνευρισμός της ήταν τέτοιος, που δεν την άφηνε.

Είχε ροδοκοκκινίσει ολόκληρη και δυστυχώς τα κοσμητικά της επίθετα τα άκουγε ο δεύτερος αστυνομικός συνοδός της και όχι ο οδηγός της, ο οποίος είχε μάλλον χαθεί στα... άδυτα του χώρου στάθμευσης του Κοινοβουλίου.

Κάποια στιγμή εμφανίστηκε το αυτοκίνητο και ο αστυνομικός τής άνοιξε την πόρτα.

Η συνέχεια δική σας, καθώς μπορείτε να φανταστείτε τι θα άκουσε μέσα στο αυτοκίνητο ο αργοπορημένος οδηγός.

Έξω απ’ άδικο και από... σκληρή γυναίκα.
Τελευταία ενημέρωση: Παρασκευή, 18 Μαρτίου 2011, 16:07

Κυριακή 20 Μαρτίου 2011

Έγραψαν ιστορία

Ατρόμητος ο Έλλην Στρατάρχης, κοίταξε κατάματα τον εισβολέα και με τα λίγα περσικά που ήξερε του είπε: Μολών Λαβέ.
(από γραπτό υποψηφίου αστυνομικού, Αθήνα 1990).

Και οι Ρώσοι ανέδειξαν μεγάλους ποιητές όπως ο Πούσκας, ο Λένιν, ο Τρότσκι και ο Ιβάν ο Τρομακτικός. Από την ποίηση αυτή σώζεται σήμερα η Σιβηρία με την παγωμένη λίμνη των Κύκλων που ο Τσακ Κόφσκι την έκανε παλέτα".
(γραπτό μαθητή σε εξετάσεις για την Ιστορία - Γυμνάσιο Κορίνθου 1988)

Όταν ο Οδυσσέας γύρισε πίσω στην Ιθάκη, βρήκε τους είκοσι ανεμιστήρες και την Πηνελόπη να τους δουλεύει στο φουλ.
(γραπτό μαθητή σε εξετάσεις για την Ιστορία - Γυμνάσιο Θηβών)

Η επανάσταση του '21 έγινε πριν από 1821 χρόνια. Σήμερα γιορτάζουμε την τελική του πτώση.
(γραπτό μαθητή σε εξετάσεις για την Ιστορία - Γυμνάσιο Κορίνθου 1989)

Η μάνα του Ρασπούτιν ήταν η Ρασπουτάνα, τεραστίων διαστάσεων Ρωσίδα της Σιβηρίας.
(από Έκθεση για τη Ρωσία μαθητή του Γυμνασίου Καρδίτσας, 1991)

Οι Δέκα Εντολές γράφτηκαν από τον Σινά και παραδόθηκαν στον Μωυσή στην Πλάκα. Ήταν όλες πέτρινες, αλλά σαφέστατες.
(από την Έκθεση ιδεών υποψηφίου στη Σχολή Αστυνομίας, 1992)

Το ακριβώς αντίθετο της Αγίας Τριάδας είναι η Διαβολική Τριάδα, πυρ, συν γυναιξί και θάλασσα. Πράγματα του Σατανά.
(από διαγωνισμό στα Θρησκευτικά - Λύκειο Ξάνθης 1991)

Ο Ε. Λύτης και ο Σ. Εφέρης είναι και οι δύο Έλληνες ποιητές κατηγορίας νόμπελ.
(από Έκθεση του μαθητή του Γυμνασίου Αργοστολίου, 1992)

Ο Κουστώ είναι ένας σύγχρονος Οδυσσέας, αλλά που δεν κατοικούσε στην Ιθάκη, και για το λόγο αυτό οι περιπέτειές του δεν λέγονται Οδύσσειες αλλά Κουστωδίες.
(υποψήφιος στη Σχολή Αστυνομίας, 1991)

Η επανάσταση στις Ινδίες είχε αρχηγό και σύμβολο το Γάντι του Μανχάταν. (από Έκθεση μαθητή του Γυμνασίου Ζωγράφου, 1990)

Το τρίγωνο που φέρει δύο γωνίες λέγεται διαγώνιον.
(από διαγωνισμό στη Γεωμετρία, Γυμνάσιο Ιωαννίνων, 1982)

Πρωτεύουσα της Κεϋλάνης είναι η Λίπτον Τι.
(μάθημα Γεωγραφίας, Λύκειο Χανίων, 1990)

Ο γλάρος είναι αποδημητικό πουλί. Το καλοκαίρι πάει στην παραλία, το χειμώνα στις ακτές. Ενδιαμέσως στους σκουπιδότοπους και λιμάνια.
(Γυμνάσιο Καβάλας, 1988)

Ο κύκλος είναι μία στρογγυλή γραμμή, χωρίς συνδέσεις, ενωμένη με τέτοιο τρόπο που δεν μπορείς να καταλάβεις που αρχίζει και που τελειώνει.
(Γυμνάσιο Ηρακλείου, 1991)

Ο κύκλος δεν έχει ούτε αρχή ούτε τέλος, εκτός αν σταματήσεις το διαβήτη.
(Γυμνάσιο Καρδίτσας, 1989)

Η ελονοσία καταπολεμήθηκε και εξαφανίσθηκε δια των προσπαθειών της επιστήμης. Και η γρίπη; Πέρα βρέχει.
(Υποψήφια νοσοκόμα, Νοσοκομείο Αγρινίου)

Το εκτάριον βρίσκεται ακριβώς μεταξύ πενταρίου και επταρίου.
(Γυμνάσιο Κιλκίς, 1992)

Πέμπτη 17 Μαρτίου 2011

Μυστηριώδεις ρωγμές υπάρχουν σε όλο τον πλανήτη.


Οι επιστήμονες βρίσκονται σε σύγχυση. Η Νότια Αμερική έχει αρχίσει να «σπάει». 
Στο νότιο Περού εμφανίστηκε ξαφνικά μία τεράστια ρωγμή, μήκους 3 χιλιομέτρων και περίπου 100 μέτρα σε πλάτος.

Το ανώμαλο αυτό φαινόμενο συνέβη σε επαρχία που βρίσκεται κοντά στην διάσημη λίμνη Τιτικάκα. Η ρωγμή έγινε εμφανής αμέσως. Η γη άνοιξε σαν να ασκούνταν τεράστια πίεση σ' εκείνο το σημείο, ενώ εκτοξεύτηκαν σε μεγάλη απόσταση και πολύ μεγάλα κομμάτια εδάφους.

Το παράδοξο της ιστορίας είναι ότι η ρωγμή δεν εμφανίστηκε μετά από σεισμό. Γενικά, δεν συνέβη καμία καταστροφή στην περιοχή. Η Γη άνοιξε έτσι απλά. Οι επιστήμονες δηλώνουν ότι το φαινόμενο δεν σχετίζεται με καμία πρόσφατη καταστροφή, εντούτοις παραμένουν σε σύγχυση ως προς τα αίτια.
Παρόμοιες ρωγμές εμφανίστηκαν και στη γειτονική Βολιβία, ενώ πριν από λίγο καιρό εντοπίστηκε άλλη μία ρωγμή στην Αιθιοπία.

Ενδεχομένως αυτά τα φαινόμενα να συμβαίνουν στη Φύση και φαίνεται πως οι ήπειροι κυριολεκτικά υποχωρούν μπροστά στην ανθρωπότητα.

Πηγή: the Watchers

Δευτέρα 14 Μαρτίου 2011

Ηπιατε ποτέ από ένα πλαστικό μπουκάλι και είδατε ένα τριγωνικό σύμβολο στον πάτο με έναν αριθμό μέσα;


Ξέρετε τι αντιπροσωπεύει ο αριθμός;Υποθέσατε ότι είναι για την ανακύκλωση;
Λοιπόν κάνετε λάθος!!!
Ο ΑΡΙΘΜΟΣ ΣΑΣ ΦΑΝΕΡΩΝΕΙ ΤΗ ΧΗΜΙΚΗ ΟΥΣΙΑ ΠΟΥ ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΤΟ ΠΛΑΣΤΙΚΟ...

1) Πολυαιθυλένιο terephalate (PET)
2) Πολυαιθυλένιο υψηλής πυκνότητας (
HDPE)
3) Πολυβινυλικό χλωρίδιο 
Unplasticised (UPVC) ή πλαστικοποιημένο πολυβινυλικό χλωρίδιο (PPVC)
4) Πολυαιθυλενίου χαμηλής πυκνότητας (
LDPE)
5) Πολυπροπυλένιο (
PP)
6) Πολυστυρόλιο (
CP) ή εκτάσιμο πολυστυρόλιο (EPS)
7) Άλλο, συμπεριλαμβανομένου νάυλον και ακρυλικού
Αυτό που δεν σας λένε είναι ότι πολλά από τα χρησιμοποιούμενα πλαστικά είναι τοξικά και οι χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται για να δημιουργήσουν ένα πλαστικό μπορούν να περάσουν από το πλαστικό και στο τρόφιμο/ποτό.
Σκεφτείτε το, πόσες φορές έχετε ή ένας φίλος σας είπε «δεν συμπαθώ αυτό, έχει γεύση σαν πλαστικό μπουκάλι...»
ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΕΠΕΙΔΗ ΓΕΥΕΣΤΕ ΤΟ ΠΛΑΣΤΙΚΟ

Τα ΧΕΙΡΟΤΕΡΑ είναι τα Νο: 3, 6, και 7!!!
ΜΗ ΠΙΕΙΤΕ ΑΝ ΑΥΤΟΙ ΟΙ ΑΡΙΘΜΟΙ βρισκονται στον πάτο του μπουκαλιού!!!


Ελέγξτε αυτό το διάγραμμα που αναλύει το πλαστικό, τις χρήσεις και τη χημική παρασκευή του (βρίσκω το #7 λίγο τρομακτικό)
http://www.epd.gov.hk/epd/english/environmentinhk/waste/guide_ref/guide_plascod3.html

Οι νέες τάσεις στα γυαλιά!


Λίγο πριν μπει και επίσημα η Άνοιξη δεν μπορούμε να κρατηθούμε και να μην κάνουμε μια έρευνα για το απόλυτο φετίχ που μας φερνούν οι λιακάδες: τα γυαλιά!
Από το Burlesque και το Mad Men μέχρι τα 80s και τα επιτεύγματα της τεχνολογίας, τα γυαλιά (ηλίου και μυωπίας) έρχονται για να αναβαθμίσουν το στιλ σου.

Κάνε μια στάση στη δεκαετία του '80



Και όμως επέστρεψαν! Οι ώμοι με τις βάτες, η μουσική ντίσκο, τα cult cartoons και ό, τι οριοθετεί τη μόδα των eighties. Ναι τα θρυλικά 80’s είναι -με τις υπερβολές τους και τις αντιθέσεις τους- επηρεασμένα από τις τελευταίες τάσεις της μόδας, δημιουργούν μία λίστα με must haves. Μεγάλα σχέδια, παρουσιασμένα με μοντέρνο τρόπο, με χαρακτήρα, αποφασιστικότητα αλλά και τη θέληση για να ζήσεις τη ζωή στο μέγιστο, επηρεάζουν τη μόδα για τα γυαλιά του 2011. Οι καθαρές γραμμές είναι απλές αλλά και υπερβολικές, “αναιδής” αλλά και γεμάτες χαρακτήρα. Γυαλιά που ντεγκραντάρουν από το μαύρο στο μώβ καθώς και oversided. Πέρα από τη μονοτονία του μαύρου, το χρώμα εκρήγνυται αλλοιώνοντας έτσι τους παραδοσιακούς κανόνες του καλού γούστου.

Επιστροφή στις βασικές φόρμες


Απαλά, υποτονικά χρώματα.... Λιλά, μωβ, μπεζ, γκρι, τα ζεστά χρώματα της σοκολάτας, το κόκκινο του τούβλου, μπρονζέ, καμμένο πορτοκαλί, απαλό ροζ, crimson… για όσες αποζητούν μία σταθερότητα στα αξεσουάρ τους. Τα γυαλιά του 2011 ταξιδεύουν και σε «σίγουρα μονοπάτια». Ένας ύμνος στο καθημερινό και στην ηρεμία της ζωής, τα γυαλιά γίνονται ένα βασικό εξεσουάρ και οι ουδέτερες αποχρώσεις συμβολίζουν μία νοσταλγία για τα περασμένα. Η μόδα αλλάζει αλλά το στιλ παραμένει!


Από το 1.500 μ.Χ. στο Χάρι Πότερ... κι από εκεί στο πρόσωπό σου



Για αιώνες παρέμειναν τα ίδια! Από τα γραπτά του 1500 ανακαλύπτουμε ότι τότε λέγονταν “pince-nez” (γυαλιά που στέκονταν στην καμπύλη της μύτης), τους πίνακες του 1600 και του 1700, μέχρι και το 1800 όπου έγιναν διάσημα από τον Ιταλό πολιτικό, Camillo Benso di Cavour, που τα φόρεσε περήφανα ως ο πατέρας τους έθνους. Στη συνέχεια ο Γκάντι και ο Le Corbusier (που τα σχεδίασε και τα φόρεσε), αποδεικνύοντας ότι το κλειδί για να καταλάβεις αυτά τα γυαλιά βρίσκεται στις προσωπικότητες που τα φορούν. Για αυτό και την δεκαετία του 60’ και 70’ – όταν τα πράγματα άρχισαν να αλλάζουν και τα οπτικά εισήλθαν στα καθαγιασμένα έγκατα της μόδας – χρειάστηκε μόνο ένας τύπος από το Λίβερπουλ, ο Τζων Λέννον, να τα φορέσει με τη χάρη ενός ανθρώπου που ονειρεύεται ένα καλύτερο κόσμο (All you need is love…). Ακολούθησε ο κινηματογράφος με την Jules και τον Jim στην ταινία ο Θάνατος στη Βενετία και από την ταινία ο Πεταλούδας στον Junior. Τελικά, στην νέα χιλιετία, ο Χάρι Πότερ τα επαναφέρει στη μόδα με μία ελαφρότητα που ταιριάζει στο Βρετανό μάγο της Σχολής Μαγείας Hogwarts. Τα πολύ αγαπημένα αλλά και μισητά "στρογυλλά" γυαλιά τώρα επανέρχονται με ένα αέρα retro – glam. Το μέταλλο ανήκει πλέον στο παρελθόν, το πλαστικό και το χρώμα είναι οι τελευταίες ανακαλύψεις, που δίνουν ουσία, μέγεθος αλλά και vintage γοητεία. Είναι ένα στιλ που ταιριάζει σε κάποιους τύπους προσώπων αλλά όχι σε όλους (απαγορεύεται σε όσους έχουν στρογυλό ή γεμάτο πρόσωπο). Είτε πρόκειται για γυαλιά μυωπίας, είτε για γυαλιά ηλίου δεν έχει καμία διαφορά.




No color, no party!



Η ιστορία των χρωμάτων… ροζ, μπλε, μωβ, πράσινο! Δελεαστικά και ακραία, αυτά είναι τα cult χρώματα για τα οπτικά για το 2011. Παστέλ από από τη μία και extreme από την άλλη... Το κόκκινο αγαπημένο χρώμα, κάποιες φορές χρησιμοποιείται σαν λεπτομέρεια. Αλλά και το τιρκουάζ (ολόκληρη η παλέτα της θάλασσας), πράσινο, ροζ, μωβ ακόμη και το κίτρινο. Το χρωματιστό πλαστικό είναι ο νικητής, αλλά πολύ συχνά είναι και το μέταλλο που παίρνει μία απόχρωση, χάνοντας την ψυχρότητά του και τυλίγοντας το πρόσωπο με μία πρωτόγνωρη ευαισθησία.
Οι λέξεις κλειδιά είναι ταυτότητα και προσωπικό ύφος. Θα ανακαλύψουμε και συναρπαστικά σχέδια, όπως: ασημί/μαύρο, χρυσό/μαύρο αλλά και καρώ ή floral. Η υφή των γυαλιών – είτε είναι γυαλιά ηλίου, είτε μυωπίας – ενισχύεται με θεατρικά εφέ, λεπτομέρειες φτιαγμένες στο χέρι, σχέδια φιδιού, καρύδας ή φτιάχνονται στο χρώμα του μαύρου “πάνθηρα”, το κόκκινο ή στο χρώμα του tabacco. Το χρώμα είναι must… όπως και μία καλή αίσθηση του χιούμορ που τα υποστηρίζει καθώς τα φοράς!

Tecno-chic



Η τεχνολογία είναι πάντα στην υπηρεσία των οπτικών – καινοτόμα, πανάλαφρα υλικά “ενώνουν” δυνάμεις” με ακραία σχέδια και στιλ. Τα οπτικά του 2011 δεν συμβιβάζονται, κάνουν μία δυνατή αισθητική δήλωση που δεν παραβλέπει την πρακτικότητα και την ευκολία στη χρήση. Οι γραμμές είναι κομψές, αποφασιστικές, χωρίς να προσποιούνται, ταξιδεύουν σε ένα δρόμο που είναι ήδη προδιαγεγραμμένος.Τα οπτικά ακολουθούν τους κανόνες και προσφέρουν μία καλή αισθητική ισορροπία. Οι καμπυλωτοί σκελετοί είναι hot αλλά και σπορ ταυτόχρονα, ενώ επικρατούν και τα γεωμετρικά σχέδια στο μέταλλο και πλαστικό. Απαλλαγμένοι από τα βαριά υλικά οι σκελετοί γίνονται απίστευτα ελαφριοί. Το μαύρο κυριαρχεί, τονισμένο με μέταλλο. Ακριβείς φακοί, απεριόριστη ευλυγυσία, λεπτομέρειες στο σχέδιο, όλα μεγιστοποιούν το αποτέλεσμα, ένα είδος ένωσης, η οποία επιτυγχάνεται μέσα από την τελευταία λέξη της τεχνολογίας.


Στη γραμμή του φρυδιού



Όχι πλέον κάλυψη! Τα γυαλιά γίνονται δεύτερο δέρμα, κάτι σαν το make-up που τονίζει τα μάτια, αντί να τα κρύβει. Συχνά, οι απαλές αλλαγές στο χρώμα φωτίζουν τη ματιά. Αλλά ο σκελετός επίσης επικρατεί – τα λεγόμενα γυαλιά της γραμμής των φρυδιών τοποθετούν το επίκεντρο στο πάνω μέρος του προσώπου, σχεδόν επανασχεδιάζοντας τη γραμμή των φρυδιών, σε αντίθεση με το κάτω μέρος του σκελετού. Αυτή η τάση έρχεται από τη δεκαετία του πενήντα. Τα γυαλιά αυτά είναι τα Malcolm X, τα οποία επανέφερε ο Kevin Costner στο JFK, τα οποία έρχονται ξανά το επίκεντρο, ομορφαίνοντας τα πρόσωπα των νέων σταρ του Χόλυγουντ. Επίσης must είναι το στρογυλλό σχήμα γυαλιών αλλά και η μακρόστενη φόρμα, ένα look που τραβάει την προσοχή στην άκρη του προσώπου, ενισχύωντας το στιλ της Catwoman. Στη δεκαετία του πενήντα τα γυαλιά αυτά έχουν σχήμα πεταλούδας, για ένα σοφιστικέ και θηλυκό, glamour ύφος.

So vintage so cool!


Ένα παιχνίδι από διάσημες τάσεις αλλά και ακραίες. Στη δεκαετία του εβδομήντα κυριαρχούσαν οι καθαρές γραμμές. Το 2010 τα γυαλιά μύωπα επανέφεραν το στιλ του Nerd (από την Ugly Betty μέχρι και τη σειρά Ugly Duckling – εφηβική κωμωδία από την Αργεντινή). Στο μεταξύ, το 2011 επικρατεί μία glamorous απόχρωση σε αυτά τα γυαλιά δίνοντας στους όγκους και τα σχήματα ακόμα περισσότερο βάρος, όχι μόνο στα γυαλιά μυωπίας αλλά και στα γυαλιά ηλίου. Μια ξεκάθαρη γραμμή που θα επικρατήσει σε αυτούς που δεν φοβούνται να κάνουν τολμηρές επιλογές. Τα γυαλιά ηλίου για το 2011, δεν διστάζουν να επαναφεύρουν το στιλ του αεροπόρου, τώρα βέβαια είναι πιο τετράγωνοι, οι φακοί σαν καθρέπτης, σε αποχρώσεις του χρυσού και του ασημί αλλά και του καφέ και του μπλέ. Το vintage παίρνει μία νέα ζωή, σύμφωνα με τα μοναδικά υλικά και αξεσουάρ. Μη φοβάσαι να ακολουθήσεις το στιλ του “geek”, είναι πλέον chic, απλά ρωτήσε τη Madonna, τη Scarlettt Johanson, τον Justin Timberlake, τον David Beckham, τη Hilary Duff….δεν χρειάζεται να συνεχίσω…

Υ.Γ.: Σε κάποια από αυτά τα στιλ υπάρχει και η πιο προχωρημένη άποψη των γυαλιών 3-d… Αυτό συμβαίνει γιατί όταν ανακαλύπτεις από την αρχή το παρελθόν κάνεις και ένα βήμα μπροστά για το μέλλον!


It's all Burlesque!




Όταν ξεσκονίζεις την αστερόσκονη των 50s το αποτέλεσμα είναι πολύ sexy! Χωρίς ερώτημα όλα αυτά οφείλονται σε μεγάλο βαθμό στη star του burlesque Dita Von Teese, που επανέφερε το πικάντικο στιλ με ένα τόσο σαγηνευτικό τρόπο! Kατοκόκκινο gloss κραγιόν, εσώρουχα σε πρώτη θέα. Η έμπνευση είναι vintage αλλά το πνεύμα έρχεται από το σήμερα και είναι θεατρικό. Τα ρούχα προσαρμόζονται για να ταιριάζουν με τα γυαλιά. Πάνω από όλα μακριές φούστες, ψηλή μέση, μεσοφόρια, εσώρουχα με nylon και ζαρτιέρες και ψηλά τακούνια είναι must. Τα μάτια τονίζονται με eyeliner και ψεύτικες βλεφαρίδες. Και τα γυαλιά; Tα γυαλιά είναι μικροσκόπικα και μακρόστενα στην άκρη σε “γατίσιο” στιλ, ενώ τα γυαλιά ηλίου είναι μεγαλύτερα και φωτεινά, τέλεια για ένα 50’s στιλ. Φράντζες που γυρνάνε εσωτερικά και λαμπερά μαλλιά ολοκληρώνουν το Betty Bage pinup look.


Φόρος τιμής στη δεκαετία του '60 ή πως η σειρά Mad Men γίνεται τάση



Μπορεί μία σειρά στην τηλεόραση να ορίσει τη σημερινή μόδα; Ναι, μπορεί! Πρόσφατα στο Sex and the City, η στιλάτη Carrie Bradshaw διαμορφώνει τους κανόνες της μόδας. Στις μέρες μας, πολλές τηλεοπτικές σειρές εμπνεόυν τη μόδα – όπως η σειρά Gossip Girl, εξαιρετικά δημοφιλής στις Ηνωμένες Πολιτείες, η οποία διαδραματίζεται στο Manhattan, και όπου οι πρωταγωνιστές είναι άψογα ντυμένοι μέσα αλλά και έξω από το set. Μία σειρά που επηρέασε πολύ τη μόδα το 2011 είναι η σειρά Mad Men του Matthew Weiner. Τη δεκαετία του 60 οι “mad men” της λεωφόρου Madison είναι οι “ad men” της Νέας Υόρκης. Οι γυναίκες συμπρωταγωνίστριες φορούν εκπληκτικές φούστες κάτω από το γόνατο και cigarette παντελόνια. Με μία λέξη η μόδα του εξήντα σε όλο της το γούστο. Ακόμα και τα γυαλιά ταιριάζουν σε αυτή τη διάθεση, εφευρίσκοντας από την αρχή τη ρομαντική δεκαετία του εξήντα.

Ανακάλυψε τις τάσεις των οπτικών, συγκεντρωμένες σην μεγαλύτερη έκθεση οπτικών που οργανώνεται κάθε χρόνο στο Μιλάνο. Από τις 4 έως τις 6 Μαρτίου, η έκθεση MIDO θα γίνει το κέτρο του κόσμου για τη μόδα στα οπτικά! Γοητεία, σχέδιο, καινοτομία, πειραματισμός, νέα υλικά – το συνεχής παιχνίδι ανάμεσα στα παραπάνω στοιχεία είναι η ουσία της MIDO 2011. Η κορυφαία έκθεση οπτικών, η Διεθνής έκθεση για τα Οπτικά, την Οπτομετρία και την Οφθαλμολογία ανοίγει τις πόρτες της για να παρουσιάσει όλες τις τελευταίες τάσεις, τις καινοτομίες αλλά και τις δυνατές αφίξεις της σεζόν.

From catwalks to life! Οι 9 must aνοιξιάτικες τάσεις και πως να τις φέρεις στα μέτρα σου


Πολύ συχνά λαμβάνουμε σχόλια για τις νέες τάσεις από αναγνώστριες που διαμαρτύρονται για το πόσο ακριβά και extreme είναι τα look της πασαρέλας και φυσικά τονίζουν το πόσο δύσκολο είναι να τα ακολουθήσει μια κοπέλα!
Η πασαρέλα και όλα τα fashion shows δεν γίνονται προκειμένουν να δώσουν λύσεις στο το τι να βάλεις στο γραφείο και στο club! Η πασαρέλα είναι show και γίνεται για ένα εκατομμύριο διαφορετικούς λόγους, διαφημιστικούς και εμπορικούς! Σκοπός μας είναι να σου δείξουμε τις τάσεις που φέρνει η φετινή άνοιξη και πως εσύ μπορείς να τις φέρεις στα μέτρα σου! Σκοπός σου δεν είναι να γίνεις φερέφωνο της πασαρέλας αλλά να μάθεις σε ποια κομμάτια πρέπει να επενδύσεις φέτος και πως θα αξιοποιήσεις τα παλιά σου ρούχα!

Κάνε κλικ στις φωτογραφίες για να μάθεις που θα βρεις και πόσο κοστίζει το κάθε κομμάτι!

Ρίγες!


Οι ρίγες φέτος γίνονται σημείο συνάντησης της μαρινιέρας και των pop χρωμάτων! Προτίμησε οριζόντιες στα σημεία που θέλεις να δώσεις όγκο. Στο πάνω μέρος εάν έχεις μικρό στήθος και στο κάτω εάν δεν έχεις καμπύλες. Η συγκεκριμένη τάση ευνοεί τις μικροκαμωμένες. Επένδυσε σε μια ριγέ φούστα!

Color Block


Το καλοκαίρι σε παρασύρει σε έντονα χρώματα! Η τάση απαιτεί γενναίους συνδυασμούς, φωτεινά χρώματα στο πάνω και στο κάτω μέρος. Βασική παλέτα είναι το πράσινο, κόκκινο, φούξια, πορτοκαλί, κίτρινο. Συνδυασμοί γίνονται μόνο ανά δύο!

Digital Prints


Τα ψηφιακά μέσα για καθημερινή χρήση! Δώσε ένταση στο σύνολο επιλέγοντας το πιο δυνατό χρώμα από το print της φούστας για το τοπ! Μπορείς να κάνεις το αντίστροφο εάν επιλέξεις τοπ με ψηφιακό πριντ. Εάν επιλέξεις φόρεμα φρόντισε για μίνιμαλ make up και χρώμα μόνο στα χείλη.

Jeans!


Τζιν με τζιν πάει; Ναι! Προτίμησε τις μίνιμαλ εκδοχές χωρίς έντονο χρώμα στα αξεσουάρ! Για παράδειγμα ο καλύτερος συνδυασμός είναι τζιν πουκάμισο, τζιν παντελόνι, ταμπά ζώνη και ταμπά παπούτσι.

Δαντέλα


Εάν επενδύσεις σε δαντέλα, θα τη χαρείς όλο το χρόνο, χειμώνα και καλοκαίρι, με το ανάλογο styling! To καλοκαίρι επιβάλλεται να φορέσεις παπούτσι σε nude απόχρωση για να φαίνονται και πιο αδύνατα τα πόδια σου!

New Western


Όλα ξεκινούν από ένα τουίντ σακάκι και τελειώνουν σε ένα girly σορτσάκι ή φούστα! Απαραίτητο αξεσουάρ το καπέλο! Για μια πιο chic και όχι wild west εκδοχή διάλεξε ένα ψάθινο όπως αυτό που φοράει η Λετίβια στη φωτογραφία.

Φλοράλ


Τα φλοράλ μοτίβα μυρίζουν καλοκαίρι από μακριά! Οι κοπέλες με μικροκαμωμένη σιλουέτα μπορούν να επιλέξουν total look όπως μας έδειξαν οι D&G, διαφορετικά επένδυσε σε μια φλοράλ φούστα ή σορτάκι και συνδύασε  με λευκό τοπ και έντονα χρωματιστά αξεσουάρ!

Seventies


Απαραίτητα αξεσουάρ για ένα πετυχημένο seventies look είναι: Μπαντάνα, Καμπάνα, Κρόσσια, Clogs και Φολκλόρ μοτίβα! Δεν ενδείκνυται για το γραφείο, περίμενε τις διακοπές αλλιώς υιοθέτησε μόνο ένα από τα παραπάνω στοιχεία του look.

Ανδρόγυνο


Για την καλοκαιρινή εκδοχή του ανδρόγυνου επένδυσε σε ένα σακάκι σε ανοικτό χρώμα και παίξε με τα παστέλ χρώματα σε αξεσουάρ! Προτίμησε baggy παντελόνι ή αλλιώς μια βερμούδα!

Παρασκευή 11 Μαρτίου 2011

Iγκώ, το λατρομετανάστη



Ξεκινώ από τα καλά νέα. Στην Αυστραλία, υπάρχει έλλειψη σπέρματος. Ζητούν απεγνωσμένα δωρητές σπέρματος, αγοράζουν κιόλας. Η μία λύση είναι να πάω εκεί, να δουλέψω ως μαλάκας. Τι κατάλαβα που τόσα χρόνια εδώ με δουλεύουν σα μαλάκα; Να βγάλω ένα κέρδος. Να πάω, να τον παίζω μέχρι να στραγγίξω, αφού εδώ στραγγίζομαι και δεν το φχαριστιέμαι. Το σκέφτομαι σοβαρά. Να φύγω, να πάω στο διάολο, να δω και πώς είναι.
Η άλλη λύση είναι να γίνω λαθρομετανάστης στην Ελλάδα. Το έψαξα. Πας σ’ ένα προξενείο και ζητάς να πάρεις υπηκοότητα, Αφγανός π.χ. Εύκολο. Πάω λοιπόν και γίνομαι Αφγανός. Με χαρτιά κανονικά. Μπιν Πυριόχεν. Και Αλ Ανγκελο να με πούνε, χέστηκα. Αρκεί να είμαι Αφγανός. Εντάξει, δεν θα περάσω την ταλαιπωρία περνώ τα σύνορα - πνίγομαι - δίνω μίζα στους συνοροφύλακες - πληρώνω 500 δολάρια Εβρο – Αθήνα.
Τίποτα! Κύριος. Αφγανός. Δεν πληρώνω ΔΕΗ, ΟΤΕ, ΕΥΔΑΠ, Τράπεζες, ΙΚΑ, Φόρους, ΜΚΟ, Μαργαρίτες, περαίωση, ημιαυθαίρετα, ημιυπαίθρια, ημικυβέρνηση, τίποτα – Α φ γ α ν ό ς. Πάω στα γραφεία του Συνασπισμού και υπογράφω υπεύθυνο δήλωση. «Είμαι Αφγανός, βρείτε μου ένα Μέγαρο να κάνω απεργία πείνας γιατί θα με πηδήσει η Εφορία». Αυτοί, δεν στέκονται στα ψιλά. Εφορία, παρανομία κ.λπ. Αφγανός, λαθρομετανάστης ν’ ακούσουν, ακόμα κι αν τους πεις ότι είσαι λαθρομετανάστης από το Μανχάταν, θα κλάψουν με μαύρο δάκρυ. Εξασφαλισμένη επιτυχία. Ελληνες θα πεθαίνουν από κρύο, όπως προχθές στο Θησείο, αυτοί εμένα θα κοιτάνε. Ασε που θα γίνω φίρμα. Το κακό είναι ότι θα έρθει ο Νταλάρας να μου τραγουδήσει. Δεν πειράζει. Εχει πει και καλά τραγούδια, η αλήθεια να λέγεται. Θα χάσω και κάτι κιλά που λόγω ηλικίας δεν φεύγουν με τίποτα και μετά… θα νομιμοποιηθώ.
Ούτε Εφορίες ούτε τίποτα. 8 χρόνια ζωή και κότα. Παλιά ήταν 8. Μετά θα βρω άλλο ηλίθιο κράτος, να πάω εκεί λαθρομετανάστης. Εκτός αν συνεχισθεί η έλλειψη σπέρματος στην Αυστραλία.

Πέμπτη 10 Μαρτίου 2011

Πήρε το μήνυμα του Ομπάμα η Μέρκελ, λένε οι αμερικανοί. Δεν θα πτωχεύσει ευρωπαϊκή χώρα


Πήρε το μήνυμα του Ομπάμα η Μέρκελ, λένε οι αμερικανοί. Δεν θα πτωχεύσει ευρωπαϊκή χώρα
(upd) Η Μέρκελ έλαβε το μήνυμα του Ομπάμα και εξετάζει τις προτάσεις της Ευρωπαϊκής Επιτροπής για περισσότερο “φεντεραλισμό» στην ευρωπαϊκή οικονομία. Αυτό αναφέρουν πληροφορίες απο αμερικανικές πηγές στην Αθήνα και τις Βρυξέλλες που δηλώνουν ικανοποιημένες απο την συνεργασία του υπουργού Οικονομικών κ. Γκάιντερ με τους Γερμανούς και τους άλλους ευρωπαίους κυβερνητικούς και τραπεζίτες.
Οι ίδιες πηγές επισημαίνουν οτι η γερμανική στάση στο πρόβλημα διάσωσης των ευρωπαικών οικονομιών θα χαλαρώσει αισθητά και ενδεχομένως σύντομα – αν προλάβουν να ολοκληρωθούν οι συμφωνίες – να έχουμε οριστική λύση «πακέτο» εντός του Μαρτίου. Τι σημαίνει αυτό;
Καταρχήν και βασικότερο όλων, είναι οτι αλλάζει το κλίμα και η Γερμανία αποδέχεται οτι είναι αναγκαίο να βρεθεί λύση, ενώ μέχρι σήμερα θεωρούσε οτι δεν θα έβλαπτε και πολύ να αφήσει τις υπερχρεωμένες χώρες της ΕΕ στην τύχη τους. Και αυτό είναι η αρχή του παντός για το μέλλον της Ευρωπαϊκής Ένωσης.
Στο πλαίσιο αυτό πραγματοποιούνται τώρα συνεχείς διαβουλεύσεις στην Γερμανική Καγκελαρία για την διαμόρφωση των θέσεων που θα γίνουν τελικά αποδεκτές.
Οι ίδιες πληροφορίες αναφέρουν οτι έχουν ήδη συμφωνηθεί τα εξής:
Οτι δεν θα υπάρχουν πτωχεύσεις σε ευρωπαϊκές χώρες.
Οτι όλες οι επιμηκύνσεις αποπληρωμής χρεών, θα γίνουν.
Οτι η μείωση του επιτοκίου δανεισμού των υπερχρεωμένων χωρών έχει επίσης συμφωνηθεί – καταρχήν.
Οτι παράλληλα θα θεσμοθετηθεί η κεντρική διαχείριση των ευρωπαικών οικονομιών απο κάποιο ευρωπαϊκό όργανο (τύπου υπουργείου οικονομικών της Ευρώπης) και οτι θα  μεταφερθούν σε αυτό εξουσίες διαχείρισης των οικονομιών απο όλες τις κυβερνήσεις.
Οτι θα επιβληθεί ο ίδιος φορολογικός συντελεστής για τις επιχειρήσεις σε όλες τις ευρωπαϊκές χώρες.
Οτι θα δημιουργηθεί μηχανισμός στήριξης των ευρωπαϊκών τραπεζών στα αμερικανικά πρότυπα.
Αυτό που ΔΕΝ έχει συμφωνηθεί ακόμη είναι οτι θα επιτρέπεται η επαναγορά ομολόγων απο τα κράτη μέσω του μόνιμου μηχανισμού στήριξης EFSF. Οι αμερικανοί θεωρούν οτι αυτό πρέπει απαραιτήτως να γίνει και οτι αυτή θα είναι τελικά η συνεισφορά των ιδιωτών, δηλαδή των αγορών στην προσπάθεια στήριξης. Διότι σήμερα η αγορά προσφέρει μοναδική ευκαιρία να επαναγοραστούν φθηνά τα ομόλογα χωρίς να γίνει αναδιάρθρωση του χρέους απο τις χώρες μέλη. Σύμφωνα με τις πληροφορίες, η Γερμανική Καγκελαρία εξετάζει πυρετωδώς αυτό το συγκεκριμένο θέμα πριν τις  Συνόδους Κορυφής με στόχο να βρεθεί λύση και όχι να μην βρεθεί.

Όλα αυτά αλλάζουν το κλίμα στην ευρωπαική Ένωση και καθιστούν πολύ πιθανή την εφαρμογή του «Συμφώνου Ανταγωνιστικότητας και Σύγκλισης» το οποίο έχει ετοιμάσει η Ευρωπαϊκή Επιτροπή στον αντίποδα του πολύ σκληρού γερμανικού «Συμφώνου Ανταγωνιστικότητας ». Και μόνο το όνομα του νέου Συμφώνου που εμπεριέχει τη λέξη «Σύγκλιση» δείχνει τον σημαντικό ρόλο που έπαιξε η Ευρωπαϊκή Επιτροπή στην αντιμετώπιση αυτής της κρίσης αλλά και στην κατεύθυνση που θα κινηθεί απο εδώ και πέρα η Ευρώπη.
Όλα αυτά βεβαίως αποτελούν τεράστια ευκαιρία για την Ελλάδα εφόσον πράγματι υλοποιηθούν και εφόσον μπορέσει η ελληνική κοινωνία να αποδεχθεί τις αναγκαίες μεταρρυθμίσεις που θα απαιτούνται για την ένταξη στο Σύμφωνο. Μια ευκαιρία που θα πανηγυρισθεί δεόντως απο την κυβέρνηση εαν και εφόσον εγκριθεί η λύση πακέτο που ζήτησε ο κ. Παπανδρέου.  Και πανηγυρισμός στην Ελλάδα σημαίνει ευκαιρία άμεσων εκλογών την άνοιξη ώστε να ενισχυθεί η κυβερνητική δύναμη και να πάρει το φώς για περαιτέρω μεταρρυθμίσεις.
Τι είπαν οι Αμερικάνοι
Σύμφωνα με τις ίδιες πληροφορίες, οι αμερικανοί – σε συμφωνία με την Ευρωπαϊκή Επιτροπή – ανέδειξαν ώς μείζον ζήτημα για την παγκόσμια οικονομία το ενδεχόμενο πτώχευσης ευρωπαϊκής χώρας και εξέθεσαν τις επιπτώσεις που μπορεί κάτι τέτοιο να έχει στην παγκόσμια οικονομία. Εξήγησαν επίσης ότι είματε πολύ κοντά στο ενδεχόμενο μια πτώχευση να δημιουργήσει τεράστια κρίση χρέους και να επαναληφθούν τα γεγονότα του 2008 στις αγορές που προκλήθηκαν τότε απο την πτώχευση της Lehman Brothers.
Οι αμερικανοί σχεδόν ταυτίστηκαν με τις απόψεις της Ευρωπαϊκής Επιτροπής για περισσότερη σύγκλιση των ευρωπαϊκών οικονομιών.

Γρηγόρης Νικολόπουλος

Τι θα συμβεί με τις καταθέσεις σε περίπτωση «κουρέματος»...




Ίσως έχει συζητηθεί παλιότερα αλλά τι θα συμβεί στην πραγματική οικονομία στην περίπτωση "κουρέματος";

Πως επηρεάζονται οι καταθέσεις και τα χρέη των πολιτών προς τις τράπεζες;

Ποιά άλλη χώρα έχει προβεί σε αντίστοιχη ενέργεια και τι συνέβη σε αυτή την περίπτωση;

...........................................................................................................................................................................

Απάντηση: Το σενάριο αυτό το είχαμε περιγράψει και πέρυσι κατά την εποχή της έλευσης της τρόικα. Σε γενικές γραμμές σε περίπτωση «κουρέματος» του χρέους αυτοί που θα χάσουν θα είναι οι μέτοχοι των τραπεζών και όχι οι καταθέτες. Φυσικά θα χάσουν και οι δικαιούχοι των ασφαλιστικών ταμείων γιατί και αυτά διαθέτουν κυρίως ελληνικά ομόλογα.

Αν το «κούρεμα» για μια τράπεζα σημαίνει εξάλειψη των ιδίων κεφαλαίων η τράπεζα αυτή θα χρειαστεί να ανακεφαλαιωθεί πιθανόν με όρους που θα ζημιώνουν τους παλιούς μετόχους, όχι όμως τους καταθέτες.

Οι καταθέσεις κινδυνεύουν μόνο σε μια φάση ανεξέλεγκτης χρεοκοπίας και κατάρρευσης του συστήματος ή μια επανάσταση τύπου μπολσεβίκων που μπορεί να δημεύσει την ατομική ιδιοκτησία. Σε δημοκρατικά καθεστώτα συνήθως η περιουσία μπορεί να φορολογηθεί αλλά όχι να δημευτεί.

Στην υπόλοιπη οικονομία οι συνέπειες θα είναι κυρίως αντανακλαστικές καθώς όταν οι τράπεζες αντιμετωπίζουν δυσκολίες η διάθεση ρευστότητας είναι περιορισμένη και η οικονομία ασφυκτικά, μέχρι να περάσει το σοκ και να εξομαλυνθεί η κατάσταση. Ούτε τα χρέη των πολιτών επηρεάζονται από «κούρεμα» των κρατικών χρεών... Αν ήταν έτσι θα είχαμε τρία «κουρέματα» το χρόνο.


Πηγή:www.capital.gr

Τετάρτη 9 Μαρτίου 2011

Πτώχευση ....


Του Γιώργου Καισάριου

Στην Ελλάδα δυστυχώς συνηθίζουμε να υπερβάλουμε και ακόμα χειρότερο, έχουμε μπλέξει τις ορολογίες. Για κακή μας τύχη και παρά την πλουσιότητα της γλώσσας μας, πολλές φόρες δεν υπάρχει αντίστοιχη μετάφραση από την αγγλοσαξονική, ειδικά για οικονομικούς όρους.

Για παράδειγμα, επακριβής μετάφραση στο τι σημαίνει speculation δεν υπάρχει. Αποτέλεσμα είναι ότι χρησιμοποιούμε τον λανθασμένο ορό “κερδοσκόπος”. Ο όρος κερδοσκόπος είναι εξ ορισμού λάθος, διότι άπαντες έχουν σκοπό το κέρδος. Δεν υπάρχει στην αγγλοσαξονική ο όρος κερδοσκόπος όπως τον χρησιμοποιούμε εμείς.

Αποτέλεσμα είναι ότι πολλές φορές μπλέκουμε τους όρους και τις έννοιες και δυστυχώς μπερδεύουμε τους εαυτούς μας. Για παράδειγμα, όλοι κάνουν λόγο για μια ελληνική πτώχευση, αλλά λίγοι κατανοούν τι μπορεί να σημαίνει. Όλοι φοβούνται την πτώχευση, αλλά δεν ξέρουν το γιατί και γενικά, όποιον πολιτικό και να ακούσεις, μάλλον θα ακούσεις τα λάθος πράγματα.

Σε αντίθεση με το τι συμβαίνει επιχειρηματικά, όταν ένα κράτος δηλώνει αδυναμία πληρωμών, δεν έρχεται ο σερίφης να σου κάνει κατάσχεση ή να σε βγάλει από το σπίτι σου, διότι η δικαστική απόφαση λέει ότι το σπίτι σου πλέον ανήκει στην τράπεζα. Δεν γίνονται αυτά σε επίπεδο κρατών.

Όταν ένα κράτος έχει αδυναμία στο να αντεπεξέλθει στις υποχρεώσεις του, τότε απλά τις αθετεί. Είναι τόσο απλό. Δεν υπάρχει κάποιος να έρθει να σου κάνει κατάσχεση κτλ. Το πάνω χέρι το έχει πάντοτε η κρατική οντότητα και όχι ο πιστωτής. Ο πιστωτής δεν έχει άλλη επιλογή από το να κάτσει στο τραπέζι των διαπραγματεύσεων και να διαπραγματευτεί στο τι μπορεί να σώσει.

Σας έχω εξηγήσει ότι όλα αυτά που σκαρώνουν  με τον ευρωπαϊκό μηχανισμό διάσωσης (EFSF) δεν έχουν κανένα νόημα. Επίσης σας έχω πει ότι η επιμήκυνση δεν θα μας σώσει. Σας έχω επίσης πει πολλά και διάφορα, αλλά πάνω από όλα έχω ξεκαθαρίσει ότι δεν βλέπω άλλη λύση εκτός από ένα γενναιόδωρο κούρεμα.

Όσον αφορά το αν έχουμε πτωχεύσει ή όχι, η προσωπική μου άποψη είναι ότι έχουμε πτωχεύσει. Το ότι μας κρατάει ζωντανούς το αόρατο χέρι βοηθείας της τρόικας δεν σημαίνει ότι δεν έχουμε πτωχεύσει. Η στάση πληρωμών στο εσωτερικό και η παντελής αδυναμία να εξυπηρετήσουμε τους πιστωτές μας σημαίνει ότι έχουμε πτωχεύει. Ας μην κοροϊδεύουμε τους εαυτούς μας… τουλάχιστον για μια φορά.

Και αν δεν το έχετε καταλάβει, αυτό που βιώνουμε σήμερα είναι ο ορισμός της πτώχευσης! Έχουμε πιάσει πάτο!. Δεν υπάρχει πιο κάτω από εδώ που είμαστε. Άρα για όσους ανησυχούν ότι υπάρχει πιο κάτω, δεν υπάρχει (οικονομικά όχι χρηματιστηριακά - αν και πλησιάζει και ο χρηματιστηριακός πάτος).

When you have nothing, you have nothing to lose. Εμείς πλέον δεν έχουμε τίποτα άλλο να χάσουμε. Δεν υπάρχει κάτι που μπορούν να μας κάνουν. Τα περί του ότι θα μας πάρουν την Κέρκυρα είναι αστεία.

Άρα μια επίσημη χρεοκοπία δεν μπορεί να μας κάνει τίποτα περισσότερο από ό,τι έχουμε ήδη πάθει (οι κρατικές δαπάνες πρέπει αν μειωθούν άσχετα από μια  πτώχευση ή όχι). Μια επίσημη χρεοκοπία, η καλύτερα, η επισημοποίηση του ότι αδυνατούμε να εκπληρώσουμε τις υποχρεώσεις μας, απλά θα φέρουν στο τραπέζι των διαπραγματεύσεων τους πιστωτές μας.

Βέβαια όπως έχω εξηγήσει, αυτό είναι καλό να γίνει σε ένα φιλικό περιβάλλον και όχι με τον τσαμπουκά. Διότι αν γίνει με την πολιτική συναίνεση της ΕΕ, τότε και πιο εύκολο θα είναι να γίνει και θα έχουμε λιγότερα νομικά προβλήματα.

Αυτοί που νομίζουν ότι η Ελλάδα θα αφεθεί στην τύχη της κάνουν λάθος. Η ΕΕ έχει πολλά να χάσει από μια οικονομική κατάρρευση της Ελλάδος. Είναι σαν να λέμε ότι οι ΗΠΑ θα αφήσουν την California να καταρρεύσει.

Ειλικρινά (και το ξαναγράψει) δεν έχω ιδέα τι λύση μπορεί να μας προσφέρει η ΕΕ στη σύνοδο κορυφής στις 25 του μηνός. Έχω προσπαθήσει πολλές φορές να σκεφτώ τι θα μπορούσε να είναι αυτό, το οποίο θα μπορούσαν να μας προσφέρουν για να μας βοηθήσει. Επίσης, πολλές φορές έχω προσπαθήσει να μπω στο μυαλό της ελληνικής κυβέρνησης,  για να καταλάβω τι θέλει από την ΕΕ και πάλι δεν μπορώ να καταλάβω. Χτες ο Γ. Παπανδρέου είπε: "Η μόνη λύση είναι η λύση-πακέτο και ο,τιδήποτε άλλο δεν αποτελεί λύση". Το ερώτημα είναι, τι εστί αυτή η συνολική λύσει, έχει καταλάβει κανείς;;

Όπως έχω ξαναπεί, η λύση για την Ελλάδα δεν είναι η αποπληρωμή. Είναι αδύνατον να εξυπηρετηθεί αυτό το χρέος, πόσο μάλιστα να αποπληρωθεί. Όταν μια χώρα φτάσει στο σημείο που είμαστε εμείς, δυο λύσεις υπάρχουν. Η να κάνει monetize το χρέος η κεντρική τράπεζα, ή να διαγραφεί το χρέος. Δεν υπάρχει ενδιάμεση λύση.

Η μόνη λύση για την Ελλάδα σε αυτό το σημείο που είμαστε είναι η αθέτηση υποσχέσεων προς τους πιστωτές μας. Η αγορά αυτό το ξέρει, η ΕΕ επίσης το ξέρει (αλλά κάνει πως δεν καταλαβαίνει) και η ελληνική κυβέρνηση μάλλον δεν το κατανοεί και μάλλον τα έχει παντελώς χαμένα και δεν ξέρει τι θέλει.

Αδυνατώ να κατανοήσω όλα τα σενάρια καταστροφολογίας που κυκλοφορούν. Θα καταστραφεί η ΕΕ, θα καταστραφεί το ευρώ, θα καταστραφεί ο πλανήτης!! Τίποτα από όλα αυτά δεν θα γίνουν. Αν ήταν να καταστραφεί η ΕΕ με ένα ελληνικό default, τι να πουν οι Αμερικανοί που από την εποχή του S&L σκανδάλου της δεκαετίας του ΄80 έχουν πτωχεύσει εκατοντάδες τράπεζες και μερικές εκατοντάδες ακόμα στην τελευταία κρίση. Να μην κάνουμε αναφορά στην Lehman και πολλά άλλα.

Οι διαγραφές δεν είναι το τέλος του κόσμου. Οι διαγραφές είναι η αυτοκάθαρση του συστήματος που απαιτείται για να γίνει μια νέα αρχή.

Το πρόβλημα της Ελλάδος λύνεται μόνο με διαγραφές. Οι επιπτώσεις του να βάλουμε το κεφάλι μας στην άμμο και να προσποιούμαστε ότι αντέχουμε αυτό το χρέος είναι πολύ χειρότερο από την επιλογή της διαγραφής μέρος του χρέους μας. Καμία λύση δεν είναι πανάκια και όλες οι λύσεις θα είναι επίπονες.

Μόνο όμως μέσω μιας διαγραφής μέρος του χρέους μας (κατά προτίμηση 50% ++) θα δώσει καινούργια προοπτική στην Ελλάδα και θα μας δώσει ανάσα. Όλα τα άλλα είναι για να έχουμε να λέμε. Μας το λένε οι αγορές, μας τι λένε αμέτρητοι ειδικοί και μας το λέει και η κοινή λογική.

Εμπρός λοιπόν να πτωχεύσουμε για να σωθούμε.


Πηγή:www.capital.gr

Τρίτη 8 Μαρτίου 2011

Microsoft Word: Τα πιο χρήσιμα shortucts






Το Word της Microsoft είναι ο πλέον διαδεδομένος επεξεργαστής κειμένου, και χρησιμοποιείται από εκατοντάδες εκατομμυρίων ανθρώπων σε όλο τον κόσμο. Παρ' όλα αυτά υπάρχουν κάποια shortcuts για τα οποία λίγοι γνωρίζουν, που μπορούν να διευκολύνουν σημαντικά τις καθημερινές μας εργασίες.
Τα παρακάτω shortcuts, σύμφωνα με το support της Microsoft, λειτουργούν στις εκδόσεις του Word 2002, 2003 και 2007. Το πιθανότερο είναι πως θα λειτουργούν και στο 2010 (που δεν έχει πολύ μεγάλη διαφορά από το 2007), αλλά μια δοκιμή θα σας πείσει.
Όνομα εντολής                                Πλήκτρα συντόμευσης
   -----------------------------------------------------------------------------------

   Όλα κεφαλαία                                 CTRL+SHIFT+A
   Σχόλιο                                       ALT+CTRL+M
   Μεγιστοποίηση εφαρμογής                      ALT+F10
   Επαναφορά εφαρμογής                          ALT+F5
   Εφαρμογή επικεφαλίδας1                       ALT+CTRL+1
   Εφαρμογή επικεφαλίδας2                       ALT+CTRL+2
   Εφαρμογή επικεφαλίδας3                       ALT+CTRL+3
   Εφαρμογή λίστας με κουκίδες                  CTRL+SHIFT+L
   Αυτόματη μορφοποίηση                         ALT+CTRL+K
   Αυτόματο κείμενο                             F3 ή ALT+CTRL+V
   Έντονη γραφή                                 CTRL+B ή CTRL+SHIFT+B
   Σελιδοδείκτης                                CTRL+SHIFT+F5
   Αναζήτηση επόμενου                           CTRL+PAGE DOWN
   Αναζήτηση προηγούμενου                       CTRL+PAGE UP
   Αναζήτηση σε επιλογή                         ALT+CTRL+HOME
   Άκυρο                                        ESC
   Κεντράρισμα παραγράφου                       CTRL+E
   Αλλαγή πεζών-κεφαλαίων                       SHIFT+F3
   Μετακίνηση ενός χαρακτήρα προς τα αριστερά   ΑΡΙΣΤΕΡΟ ΒΕΛΟΣ
   Επέκταση ενός χαρακτήρα προς τα αριστερά     SHIFT+ΑΡΙΣΤΕΡΟ ΒΕΛΟΣ
   Μετακίνηση ενός χαρακτήρα προς τα δεξιά      ΔΕΞΙΟ ΒΕΛΟΣ
   Επέκταση ενός χαρακτήρα προς τα δεξιά        SHIFT+ΔΕΞΙΟ ΒΕΛΟΣ
   Διαγραφή                                     DELETE
   Κλείσιμο ή Έξοδος                            ALT+F4
   Κλείσιμο παραθύρου                           ALT+SHIFT+C
   Αλλαγή στήλης                                CTRL+SHIFT+ENTER
   Επιλογή στήλης                               CTRL+SHIFT+F8
   Αντιγραφή                                    CTRL+C ή CTRL+INSERT
   Αντιγραφή μορφοποίησης                       CTRL+SHIFT+C
   Αντιγραφή κειμένου                           SHIFT+F2
   Δημιουργία αυτόματου κειμένου (AutoText)     ALT+F3
   Προσαρμογή προσθήκης σε μενού                ALT+CTRL+=
   Προσαρμογή πληκτρολογίου                     ALT+CTRL+NUM +
   Προσαρμογή κατάργησης από μενού              ALT+CTRL+-
   Αποκοπή                                      CTRL+X ή SHIFT+DELETE
   Πεδίο ημερομηνίας                            ALT+SHIFT+D
   Διαγραφή λέξης προς τα αριστερά              CTRL+BACKSPACE
   Διαγραφή λέξης                               CTRL+DELETE
   Λεξικό                                       ALT+SHIFT+F7
   Επιλογή πεδίου                               ALT+SHIFT+F9
   Κλείσιμο εγγράφου                            CTRL+W ή CTRL+F4
   Μεγιστοποίηση εγγράφου                       CTRL+F10
   Μετακίνηση εγγράφου                          CTRL+F7
   Επαναφορά εγγράφου                           CTRL+F5
   Μέγεθος εγγράφου                             CTRL+F8
   Διαίρεση εγγράφου                            ALT+CTRL+S
   Διπλή υπογράμμιση                            CTRL+SHIFT+D
   Τέλος στήλης                                 ALT+PAGE DOWN
   Τέλος στήλης                                 ALT+SHIFT+PAGE DOWN
   Επέκταση έως το τέλος εγγράφου               CTRL+SHIFT+END
   Τέλος εγγράφου                               CTRL+END
   Τέλος γραμμής                                END
   Επέκταση έως το τέλος γραμμής                SHIFT+END
   Τέλος γραμμής (σε πίνακα)                    ALT+END
   Τέλος γραμμής (σε πίνακα)                    ALT+SHIFT+END
   Τέλος παραθύρου                              ALT+CTRL+PAGE DOWN
   Επέκταση έως το τέλος παραθύρου              ALT+CTRL+SHIFT+PAGE DOWN
   Εισαγωγή σημείωσης τέλους                    ALT+CTRL+D
   Επέκταση επιλεγμένης περιοχής                F8
   Χαρακτήρες πεδίων                            CTRL+F9
   Κωδικοί πεδίων                               ALT+F9
   Εύρεση                                       CTRL+F
   Γραμματοσειρά                                CTRL+D ή CTRL+SHIFT+F
   Επιλογή μεγέθους γραμματοσειράς              CTRL+SHIFT+P
   Εισαγωγή υποσημείωσης                        ALT+CTRL+F
   Επιστροφή                                    SHIFT+F5 ή ALT+CTRL+Z
   Μετάβαση                                     CTRL+G ή F5
   Αύξηση του μεγέθους γραμματοσειράς           CTRL+SHIFT+.
   Αύξηση του μεγέθους γραμματοσειράς 
                           κατά μία στιγμή      CTRL+]
   Προεξοχή πρώτης γραμμής                      CTRL+T
   Σύνδεση κεφαλίδας και υποσέλιδου             ALT+SHIFT+R
   Βοήθεια                                      F1
   Κρυφό                                        CTRL+SHIFT+H
   Υπερ-σύνδεση                                 CTRL+K
   Προεξοχή                                     CTRL+M
   Πλάγια γραφή                                 CTRL+I ή CTRL+SHIFT+I
   Στοίχιση παραγράφων                          CTRL+J
   Αριστερή στοίχιση παραγράφων                 CTRL+L
   Γραμμή κάτω                                  ΚΑΤΩ ΒΕΛΟΣ
   Επέκταση έως μία γραμμή κάτω                 SHIFT+ΚΑΤΩ ΒΕΛΟΣ
   Γραμμή επάνω                                 ΕΠΑΝΩ ΒΕΛΟΣ
   Επέκταση έως μία γραμμή επάνω                SHIFT+ΕΠΑΝΩ ΒΕΛΟΣ
   Πεδίο List Num                               ALT+CTRL+L
   Κλείδωμα πεδίων                              CTRL+3 ή CTRL+F11
   Μακροεντολή                                  ALT+F8
   Έλεγχος συγχώνευσης αλληλογραφίας            ALT+SHIFT+K
   Επεξεργασία αρχείου προέλευσης δεδομένων 
                     συγχώνευσης αλληλογραφίας  ALT+SHIFT+E
   Συγχώνευση αλληλογραφίας σε έγγραφο          ALT+SHIFT+N
   Συγχώνευση αλληλογραφίας στον εκτυπωτή       ALT+SHIFT+M
   Επισήμανση αποσπάσματος                      ALT+SHIFT+I
   Επισήμανση καταχώρησης ευρετηρίου            ALT+SHIFT+X
   Επισήμανση καταχώρησης πίνακα περιεχομένων   ALT+SHIFT+O
   Κατάσταση μενού                              F10
   Συγχώνευση πεδίων                            ALT+SHIFT+F
   Άνοιγμα του Microsoft Script Editor          ALT+SHIFT+F11
   Πληροφορίες συστήματος της Microsoft         ALT+CTRL+F1
   Μετακίνηση κειμένου                          F2
   Δημιουργία                                   CTRL+N
   Επόμενο κελί                                 TAB
   Επόμενο πεδίο                                F11 ή ALT+F1
   Επόμενο ορθογραφικό λάθος                    ALT+F7
   Επόμενο αντικείμενο                          ALT+ΚΑΤΩ ΒΕΛΟΣ
   Επόμενο παράθυρο                             CTRL+F6 ή ALT+F6
   Κανονική προβολή                             ALT+CTRL+N
   Κανονικό στυλ                                CTRL+SHIFT+N ή ALT+SHIFT+CLEAR (NUM 5)
   Άνοιγμα                                      CTRL+O ή CTRL+F12 ή ALT+CTRL+F2
   Άνοιγμα ή κοντινή προβολή παραγράφου         CTRL+0
   Άλλο παράθυρο                                F6 ή SHIFT+F6
   Πλαίσιο                                      ALT+CTRL+O
   Σύμπτυξη επιπέδων διάρθρωσης                 ALT+SHIFT+- ή ALT+SHIFT+NUM -
   Υποβιβασμός επιπέδων διάρθρωσης              ALT+SHIFT+ΔΕΞΙΟ ΒΕΛΟΣ
   Ανάπτυξη επιπέδων διάρθρωσης                 ALT+SHIFT+=
   Ανάπτυξη επιπέδων διάρθρωσης                 ALT+SHIFT+NUM +
   Μετακίνηση επιπέδων διάρθρωσης 
                           προς τα κάτω         ALT+SHIFT+ΚΑΤΩ ΒΕΛΟΣ
   Μετακίνηση επιπέδων διάρθρωσης 
                           προς τα επάνω        ALT+SHIFT+ΕΠΑΝΩ ΒΕΛΟΣ
   Προώθηση επιπέδων διάρθρωσης                 ALT+SHIFT+ΑΡΙΣΤΕΡΟ ΒΕΛΟΣ
   Εμφάνιση πρώτης γραμμής επιπέδων 
                           διάρθρωσης           ALT+SHIFT+L
   Αντικατάσταση                                INSERT
   Σελίδα                                       ALT+CTRL+P
   Αλλαγή σελίδας                               CTRL+ENTER
   Προώθηση σελίδας προς τα κάτω                PAGE DOWN
   Επέκταση έως μία σελίδα προς τα κάτω         SHIFT+PAGE DOWN
   Πεδίο σελίδας                                ALT+SHIFT+P
   Προώθηση σελίδας προς τα επάνω               PAGE UP
   Επέκταση έως μία σελίδα προς τα επάνω        SHIFT+PAGE UP
   Μία παράγραφος προς τα κάτω                  CTRL+ΚΑΤΩ ΒΕΛΟΣ
   Επέκταση έως μία παράγραφο προς τα κάτω      CTRL+SHIFT+ΚΑΤΩ ΒΕΛΟΣ
   Μία παράγραφος προς τα επάνω                 CTRL+ΕΠΑΝΩ ΒΕΛΟΣ
   Επέκταση έως μία παράγραφο προς τα επάνω     CTRL+SHIFT+ΕΠΑΝΩ ΒΕΛΟΣ
   Επικόλληση                                   CTRL+V ή SHIFT+INSERT
   Επικόλληση μορφοποίησης                      CTRL+SHIFT+V
   Προηγούμενο κελί                             SHIFT+TAB
   Προηγούμενο πεδίο                            SHIFT+F11 ή ALT+SHIFT+F1
   Προηγούμενο αντικείμενο                      ALT+ΕΠΑΝΩ ΒΕΛΟΣ
   Προηγούμενο παράθυρο                         CTRL+SHIFT+F6 ή ALT+SHIFT+F6
   Εκτύπωση                                     CTRL+P ή CTRL+SHIFT+F12
   Προεπισκόπηση εκτύπωσης                      CTRL+F2 ή ALT+CTRL+I
   Αναθεώρηση                                   F7
   Ακύρωση αναίρεσης                            ALT+SHIFT+BACKSPACE
   Ακύρωση αναίρεσης ή επανάληψη                CTRL+Y ή F4 ή ALT+ENTER
   Επανάληψη εύρεσης                            SHIFT+F4 ή ALT+CTRL+Y
   Αντικατάσταση                                CTRL+H
   Επαναφορά χαρακτήρα                          CTRL+ΔΙΑΣΤΗΜΑ ή CTRL+SHIFT+Z
   Επαναφορά παραγράφου                         CTRL+Q
   Εναλλαγή σημαδιών αναθεώρησης                CTRL+SHIFT+E
   Μία παράγραφο προς τα αριστερά               CTRL+R
   Αποθήκευση                                   CTRL+S ή SHIFT+F12 ή ALT+SHIFT+F2
   Αποθήκευση ως                                F12
   Επιλογή όλων                                 CTRL+A ή CTRL+CLEAR (NUM 5) ή CTRL+NUM 5
   Επιλογή πίνακα                               ALT+CLEAR (NUM 5)
   Εμφάνιση όλων                                CTRL+SHIFT+8
   Εμφάνιση όλων των επικεφαλίδων               ALT+SHIFT+A
   Εμφάνιση επικεφαλίδας1                       ALT+SHIFT+1
   Εμφάνιση επικεφαλίδας2                       ALT+SHIFT+2
   Εμφάνιση επικεφαλίδας3                       ALT+SHIFT+3
   Εμφάνιση επικεφαλίδας4                       ALT+SHIFT+4
   Εμφάνιση επικεφαλίδας5                       ALT+SHIFT+5
   Εμφάνιση επικεφαλίδας6                       ALT+SHIFT+6
   Εμφάνιση επικεφαλίδας7                       ALT+SHIFT+7
   Εμφάνιση επικεφαλίδας8                       ALT+SHIFT+8
   Εμφάνιση επικεφαλίδας9                       ALT+SHIFT+9
   Μείωση μεγέθους γραμματοσειράς               CTRL+SHIFT+,
   Μείωση μεγέθους γραμματοσειράς 
                          κατά μία στιγμή       CTRL+[
   Μικρά κεφαλαία                               CTRL+SHIFT+K
   Διάστημα στην παράγραφο1                     CTRL+1
   Διάστημα στην παράγραφο15                    CTRL+5
   Διάστημα στην παράγραφο2                     CTRL+2
   Συλλέκτης (Spike)                            CTRL+SHIFT+F3 ή CTRL+F3
   Αρχή στήλης                                  ALT+PAGE UP
   Αρχή στήλης                                  ALT+SHIFT+PAGE UP
   Επέκταση έως την αρχή του εγγράφου           CTRL+SHIFT+HOME
   Αρχή εγγράφου                                CTRL+HOME
   Αρχή γραμμής                                 HOME
   Επέκταση έως την αρχή της γραμμής            SHIFT+HOME
   Αρχή γραμμής (σε πίνακα)                     ALT+HOME
   Αρχή γραμμής (σε πίνακα)                     ALT+SHIFT+HOME
   Αρχή παραθύρου                               ALT+CTRL+PAGE UP
   Επέκταση έως την αρχή παραθύρου              ALT+CTRL+SHIFT+PAGE UP
   Στυλ                                         CTRL+SHIFT+S
   Δείκτης                                      CTRL+=
   Εκθέτης                                      CTRL+SHIFT+=
   Γραμματοσειρά συμβόλου                       CTRL+SHIFT+Q
   Θησαυρός                                     SHIFT+F7
   Πεδίο ώρας                                   ALT+SHIFT+T
   Αλλαγή τρόπου εμφάνισης πεδίου               SHIFT+F9
   Εναλλαγή κύριων δευτερευόντων εγγράφων       CTRL+\ 
   Εργαλείο                                     SHIFT+F1
   Κατάργηση εσοχής                             CTRL+SHIFT+T
   Κατάργηση προεξοχής                          CTRL+SHIFT+M
   Υπογράμμιση                                  CTRL+U ή CTRL+SHIFT+U
   Αναίρεση εντολής                             CTRL+Z ή ALT+BACKSPACE
   Αποσύνδεση πεδίων                            CTRL+6 ή CTRL+SHIFT+F9
   Ξεκλείδωμα πεδίων                            CTRL+4 ή CTRL+SHIFT+F11
   Ενημέρωση αυτόματης μορφοποίησης             ALT+CTRL+U
   Ενημέρωση πεδίων                             F9 ή ALT+SHIFT+U
   Ενημέρωση αρχείου προέλευσης                 CTRL+SHIFT+F7
   Κώδικας της VB                               ALT+F11
   Επιστροφή στο Web                            ALT+ΑΡΙΣΤΕΡΟ ΒΕΛΟΣ
   Προώθηση στο Web                             ALT+ΔΕΞΙΟ ΒΕΛΟΣ
   Μία λέξη προς τα αριστερά                    CTRL+ΑΡΙΣΤΕΡΟ ΒΕΛΟΣ
   Επέκταση κατά μία λέξη προς τα αριστερά      CTRL+SHIFT+ΑΡΙΣΤΕΡΟ ΒΕΛΟΣ
   Μία λέξη προς τα δεξιά                       CTRL+ΔΕΞΙΟ ΒΕΛΟΣ
   Επέκταση κατά μία λέξη προς τα δεξιά         CTRL+SHIFT+ΔΕΞΙΟ ΒΕΛΟΣ
   Υπογράμμιση λέξης                            CTRL+SHIFT+W

Διαβάστε περισσότερα : http://www.pcsteps.gr/tutorials/office-tutorials/939-microsoft-word-the-most-usefull-shortucts#ixzz1FzDPRC1O
Κατασκευή και σχεδιασμός Ιστοσελίδων Datasync - Advanced IT Solutions